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Usage des Huiles Essentielles
Principales propriétés en aromathérapie : Anti-infectieuse à très large spectre d'action, antibactérienne, antivirale, antifongique, antiparasitaire puissante. Immunostimulante. Stimulante générale, neurotonique.
Indications : Stomatite, oropharyngite, entérocolite, odontalgie. Cystites. Salpingite. Rhinopharyngite, bronchite aiguë sévère. Douleurs de la goutte et rhumatismes. Dysménorrhée. Fatigue, Stress.
Bronchite : Huile essentielle de Cannelle de Ceylan + huile essentielle de Arbre à thé + huile essentielle d'Eucalyptus radiata. 2 gttes de chaque diluée avec un peu d'huile végétale à masser sur le plexus solaire, jusqu'à 4 fois par jour.
Colite : Huile essentielle de Cannelle bio +huile essentielle de Basilic + huile essentielle de Sarriette + huile essentielle de Lavande + huile essentielle de Orange. 10 ml de chaque. Absorber 1 gtte de ce mélange sur une cuillère de miel (ou mie de pain) 3 fois par jour (après les repas).
Dépression : Huiles essentielles de Cannelle + Ravensare + Orange. 1 gtte de chaque diluée avec un peu de miel, du yaourt ou de l'huile d'olive, 4 fois par jour.
Diarrhée : Huiles essentielles de Cannelle + Origan + Sarriette + Basilic. 10 ml de chaque. Absorber 1 gtte de ce mélange diluée avec un peu de miel, du yaourt ou de l'huile d'olive 3 fois par jour (au moment des repas).
Fatigue générale : Huile essentielle de Cannelle bio + Basilic huile essentielle + huile essentielle de Thym + huile essentielle de Sauge + huile essentielle de Menthe poivrée + huile essentielle de Girofle. 5 ml de chaque. Absorber 1 gtte de ce mélange diluée avec un peu de miel, du yaourt ou de l'huile d'olive 2 fois par jour pendant 4 semaines.
Fatigue sexuelle : Huiles essentielles de Cannelle + Gingembre + Ylang Ylang. Mélanger dans un flacon 5 ml de chaque. Absorber 2 gttes de ce mélange diluée avec un peu de miel, du yaourt ou de l'huile d'olive le soir.
Gingivite : Huiles essentielles de Cannelle + Sauge + Menthe poivrée + Géranium. 1 gtte de chaque. Massez les parties douloureuses avec le bout du doigt après chaque repas.
Grippe : Huile essentielle de Cannelle + huile essentielle d'Eucalyptus radiata + huile essentielle de Citron. 5 ml de chaque. Absorber 2 gttes de ce mélange diluée avec un peu de miel, du yaourt ou de l'huile d'olive 2 à 3 fois par jour.
Infection bactérienne ou virale sévère : 1 ml de huile essentielle Cannelle + 2 ml de huile essentielle Thym à thujanol + 2 ml de huile essentielle Sarriette mélanger dans un flacon. Absorber 3 gttes de ce mélange sur une cuillère de miel ou une cuillère d'huile d'olive 3 fois par jour (avant les repas) 7 à 10 jours.
Mycose digestive : Huile essentielle de Cannelle + huile essentielle d'Arbre à thé + huile essentielle de Laurier. 2 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Absorbez 2 gttes de ce mélange diluée avec un peu de miel, du yaourt ou de l'huile d'olive 3 fois par jour pendant 20 jours.
Verrues : Huile essentielle Cannelle + huile essentielle Sarriette + huile essentielle de Citron + huile essentielle de Mandarine. 1 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Appliquer 1 à 2 gouttes de ce mélange non dilué sur les verrues matin et soir pendant plusieurs jours jusqu'à disparition. A manipuler avec précaution, car irriant pour la peau. Protegez la zone avec un pansement.
Contre-indications : HE fortement dermocaustique, à manipuler avec précaution. Ne pas utiliser chez l'enfant et la femme enceinte ou allaitante. En absorption, utiliser sur une période courte.
Indications : Stomatite, oropharyngite, entérocolite, odontalgie. Cystites. Salpingite. Rhinopharyngite, bronchite aiguë sévère. Douleurs de la goutte et rhumatismes. Dysménorrhée. Fatigue, Stress.
Bronchite : Huile essentielle de Cannelle de Ceylan + huile essentielle de Arbre à thé + huile essentielle d'Eucalyptus radiata. 2 gttes de chaque diluée avec un peu d'huile végétale à masser sur le plexus solaire, jusqu'à 4 fois par jour.
Colite : Huile essentielle de Cannelle bio +huile essentielle de Basilic + huile essentielle de Sarriette + huile essentielle de Lavande + huile essentielle de Orange. 10 ml de chaque. Absorber 1 gtte de ce mélange sur une cuillère de miel (ou mie de pain) 3 fois par jour (après les repas).
Dépression : Huiles essentielles de Cannelle + Ravensare + Orange. 1 gtte de chaque diluée avec un peu de miel, du yaourt ou de l'huile d'olive, 4 fois par jour.
Diarrhée : Huiles essentielles de Cannelle + Origan + Sarriette + Basilic. 10 ml de chaque. Absorber 1 gtte de ce mélange diluée avec un peu de miel, du yaourt ou de l'huile d'olive 3 fois par jour (au moment des repas).
Fatigue générale : Huile essentielle de Cannelle bio + Basilic huile essentielle + huile essentielle de Thym + huile essentielle de Sauge + huile essentielle de Menthe poivrée + huile essentielle de Girofle. 5 ml de chaque. Absorber 1 gtte de ce mélange diluée avec un peu de miel, du yaourt ou de l'huile d'olive 2 fois par jour pendant 4 semaines.
Fatigue sexuelle : Huiles essentielles de Cannelle + Gingembre + Ylang Ylang. Mélanger dans un flacon 5 ml de chaque. Absorber 2 gttes de ce mélange diluée avec un peu de miel, du yaourt ou de l'huile d'olive le soir.
Gingivite : Huiles essentielles de Cannelle + Sauge + Menthe poivrée + Géranium. 1 gtte de chaque. Massez les parties douloureuses avec le bout du doigt après chaque repas.
Grippe : Huile essentielle de Cannelle + huile essentielle d'Eucalyptus radiata + huile essentielle de Citron. 5 ml de chaque. Absorber 2 gttes de ce mélange diluée avec un peu de miel, du yaourt ou de l'huile d'olive 2 à 3 fois par jour.
Infection bactérienne ou virale sévère : 1 ml de huile essentielle Cannelle + 2 ml de huile essentielle Thym à thujanol + 2 ml de huile essentielle Sarriette mélanger dans un flacon. Absorber 3 gttes de ce mélange sur une cuillère de miel ou une cuillère d'huile d'olive 3 fois par jour (avant les repas) 7 à 10 jours.
Mycose digestive : Huile essentielle de Cannelle + huile essentielle d'Arbre à thé + huile essentielle de Laurier. 2 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Absorbez 2 gttes de ce mélange diluée avec un peu de miel, du yaourt ou de l'huile d'olive 3 fois par jour pendant 20 jours.
Verrues : Huile essentielle Cannelle + huile essentielle Sarriette + huile essentielle de Citron + huile essentielle de Mandarine. 1 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Appliquer 1 à 2 gouttes de ce mélange non dilué sur les verrues matin et soir pendant plusieurs jours jusqu'à disparition. A manipuler avec précaution, car irriant pour la peau. Protegez la zone avec un pansement.
Contre-indications : HE fortement dermocaustique, à manipuler avec précaution. Ne pas utiliser chez l'enfant et la femme enceinte ou allaitante. En absorption, utiliser sur une période courte.
Principales propriétés en aromathérapie : Répulsive (insecte), antiseptique, antibactérienne, vermifuge, fébrifuge, antispasmodique, diurétique, digestive.
Indications :
Moustique (répulsif) : 10 ml d'huile essentielle de Citronnelle + 6 ml de Bois de rose + 10 ml de Géranium + 4 ml de Girofle + 100 ml d'HV de jojoba (ou macadamia ou noyau d'abricot).
Répulsif insectes : huile essentielle de Citronnelle + Géranium (à parts égales dans le diffuseur). Versez également 2 gttes de chaque sur l'oreiller avant le coucher pour éloigner les moustiques.
Contre-indications : Ne pas utiliser pure sur la peau (HE irritante). Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
Indications :
Moustique (répulsif) : 10 ml d'huile essentielle de Citronnelle + 6 ml de Bois de rose + 10 ml de Géranium + 4 ml de Girofle + 100 ml d'HV de jojoba (ou macadamia ou noyau d'abricot).
Répulsif insectes : huile essentielle de Citronnelle + Géranium (à parts égales dans le diffuseur). Versez également 2 gttes de chaque sur l'oreiller avant le coucher pour éloigner les moustiques.
Contre-indications : Ne pas utiliser pure sur la peau (HE irritante). Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
Principales propriétés en aromathérapie : Antispasmodique, relaxante, equilibrante. Anti-inflammatoire. Antalgique. Hémostatique. Lymphotonique, phlébotonique. Hépatostimulante, pancréostimulante. Anti-infectieuse, antibactérienne, anti-fongique. Tonique, astringente, régénérante cellulaire, bon anti-rides. Insectifuge.
Indications : Colite d'origine nerveuse, insuffissance hépatopancréatique. Plaies, coupures, ulcérations, vergétures, dermatoses fongiques. Rhumatismes ostéo-articulaires. Agitation, anxiété. Hémorroïdes, pruritis hémorroïdaires.
Acné : Huile essentielle de Géranium bio + huile essentielle de Vétiver + Petit grain bigarade. 5 ml de chaque à diluer dans 10 ml d'huile végétale de Rose musquée. Appliquez quelques gouttes de cette lotion sur les parties à traiter matin et soir (après un nettoyage de la peau).
Angiome : Huile essentielle de Géranium bio + huile essentielle d'Hélichryse + huile essentielle de Cyprès. 5 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Appliquer sur les zones concernées 2 gttes de ce mélange matin, midi et soir pendant 1 semaine.
Cellulite : 4 ml d'huile essentielle de Géranium bio + 4 ml d'huile essentielle de Romarin + 4,5 ml d'huile essentielle de Lemon grass + 100 ml d'huile végétale de Macadamia ou de Noyau d'abricot. Massez matin et soir. Pour une huile moins concentrée, vous pourrez également mélanger les huiles essentielles à parts égales et rajouter 30 à 60 gouttes de ce mélange à 100 ml d'huile végétale de Macadamia ou de Noyau d'Abricot.
Chute de cheveux : 5 ml d'huile essentielle de Géranium bio + 5 ml de d'huile essentielle de Mandarine + 2 ml d'huile essentielle de Gingembre + 200 ml de Shampooing neutre (voir nos Savons et bases neutres pour préparer cette composition). Massez le cuir chevelu chaque jour.
Dermatose : huiles essentielle de Géranium bio + huile essentielle de Lavande 1 goutte de chaque à appliquer directement sur les parties à traiter.
Diabète : 1 ml d'huile essentielle de Géranium bio + 1 ml d'huile essentielle de Romarin bio + 0,5 ml d'huile essentielle d'Eucalyptus citronnée bio. Mélanger et laisser reposer 24 heures. Absorber 1 goutte de ce mélange 2 à 3 fois par jour pendant 3 semaines par mois.
Furoncle : huiles essentielles de Géranium bio + Orange + Niaouli + Lavande. 10 ml de chaque. Appliquer 1 à 2 gouttes sur les zones concernées 3 à 4 fois par jour.
Gingivite : huiles essentielles de Géranium bio + Cannelle + Sauge + Menthe poivrée. 1 goutte de chaque. Massez les parties douloureuses avec le bout du doigt après chaque repas.
Impétigo : huile essentielle de Géranium rosat bio + huile essentielle d'Arbre à thé. 1 goutte de chaque à appliquer directement jusqu'à trois fois par jour. L'Arbre à thé peut être remplacé par le Girofle.
Insomnie : Géranium bio + Myrte. 5 ml de chaque à diluer dans 20 ml d'huile végétale. Masser le plexus solaire et la plante de pieds avec quelques gouttes de ce mélange chaque jour avant le coucher.
Moustique (répulsif) : 10 ml de Géranium bio + 6 ml de Bois de rose + 10 ml de Citronnelle + 4 ml de Girofle + 100 ml d'huile végétale.
Mycose cutanée : 1,5 ml de Géranium bio + 1,5 ml d'Arbre à thé + 1,5 ml d'huile essentielle de Lavandin + 100 ml d'huile végétale de Macadamia. Appliquer localement quelques gouttes de ce mélange 3 fois par jour.
OEdème : Géranium bio + Genièvre + Palmarosa + Cèdre. 3 ml de chaque à diluer dans 100 ml d'huile végétale (p.ex. Macadamia ou de Jojoba). Massez les zones concernées matin et soir.
Peau grasse : 60 gouttes de Géranium bio + 10 gouttes de Ciste + 100 ml d'huile végétale de Macadamia.
Peau sèche : 1 ml de Géranium bio + 1 ml de Bois de rose + 30 ml d'huile végétale de Rose musquée. Appliquer deux fois par jour.
Peau sèche (2ème recette) : 0,2 ml d'huile essentielle de Géranium bio + 0,5 ml d'huile essentielle de Carotte + 0,2 ml d'huile essentielle d'Ylang Ylang. A diluer dans 30 ml d'huile végétale. Appliquer deux fois par jour.
Piqûres d'insecte : Géranium bio + Lavande. 5 ml de chaque à mélanger dans 100 ml d'huile végétale. Appliquer sur les piqûres toutes les heures si nécessaire.
Répulsif insectes : huile essentielle de Géranium bio + Citronnelle (à parts égales dans le diffuseur). Versez également 2 gttes de chaque sur l'oreiller avant le coucher pour éloigner les moustiques.
Répulsif insectes : 2 ml Géranium bio + 5 ml d'huile essentielle de Citronnelle + 100 ml d'huile végétale. Massez les parties exposées.
Rhume des foins : huiles essentielles de Géranium bio + Camomille commune ou noble + Estragon + Lavande. 5 ml de chaque. Absorber 3 gttes par jour pendant la période sensible.
Surpoids : Géranium bio + Cyprès + Genièvre + Cèdre + Sauge. 3 à 4 gouttes de chaque, à verser dans un solvant puis dans l'eau du bain. Terminez le bain par une douche d'eau froide.
Tâches de vieillesse : huile essentielle de Géranium bio (1ml) + huile essentielle de Carotte (1 ml) + 5 ml d'huile végétale de Rose musquée. Appliquez deux fois par jour quelques gouttes de ce mélange jusqu'à amélioration. Vous pouvez remplacer l'huile essentielle de Géranium par le Petit grain ou l'Ylang Ylang.
Tonique corporel : 1,5 ml de Géranium bio + 1,5 ml de Romarin + 1 ml d'Ylang Ylang + 80 ml d'huile végétale. Massez matin et soir.
Trouble du sommeil : 1 ml de Géranium bio + 1 ml de Petit grain bigarade + 2 ml de Lavande + 100 ml d'huile végétale. Massez le plexus solaire et la voûte plantaire le soir et avant le coucher.
Urticaire : Géranium bio + Camomille noble ou commune + Lavande. 10 gouttes de chaque à diluer dans un solvant avant de verser dans l'eau du bain.
Vergetures (préventif) : 2 ml d'huile essentielle de Géranium bio + 1 ml d'huile essentielle de Lavande + 2 ml de Mandarine + 80 ml d'huile végétale de Rose musquée. Massez les zones concernées matin et soir à partir du 5ème mois de grossesse.
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. L'huile essentielle de géranium peut irriter certaines peaux sensibles.
Indications : Colite d'origine nerveuse, insuffissance hépatopancréatique. Plaies, coupures, ulcérations, vergétures, dermatoses fongiques. Rhumatismes ostéo-articulaires. Agitation, anxiété. Hémorroïdes, pruritis hémorroïdaires.
Acné : Huile essentielle de Géranium bio + huile essentielle de Vétiver + Petit grain bigarade. 5 ml de chaque à diluer dans 10 ml d'huile végétale de Rose musquée. Appliquez quelques gouttes de cette lotion sur les parties à traiter matin et soir (après un nettoyage de la peau).
Angiome : Huile essentielle de Géranium bio + huile essentielle d'Hélichryse + huile essentielle de Cyprès. 5 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Appliquer sur les zones concernées 2 gttes de ce mélange matin, midi et soir pendant 1 semaine.
Cellulite : 4 ml d'huile essentielle de Géranium bio + 4 ml d'huile essentielle de Romarin + 4,5 ml d'huile essentielle de Lemon grass + 100 ml d'huile végétale de Macadamia ou de Noyau d'abricot. Massez matin et soir. Pour une huile moins concentrée, vous pourrez également mélanger les huiles essentielles à parts égales et rajouter 30 à 60 gouttes de ce mélange à 100 ml d'huile végétale de Macadamia ou de Noyau d'Abricot.
Chute de cheveux : 5 ml d'huile essentielle de Géranium bio + 5 ml de d'huile essentielle de Mandarine + 2 ml d'huile essentielle de Gingembre + 200 ml de Shampooing neutre (voir nos Savons et bases neutres pour préparer cette composition). Massez le cuir chevelu chaque jour.
Dermatose : huiles essentielle de Géranium bio + huile essentielle de Lavande 1 goutte de chaque à appliquer directement sur les parties à traiter.
Diabète : 1 ml d'huile essentielle de Géranium bio + 1 ml d'huile essentielle de Romarin bio + 0,5 ml d'huile essentielle d'Eucalyptus citronnée bio. Mélanger et laisser reposer 24 heures. Absorber 1 goutte de ce mélange 2 à 3 fois par jour pendant 3 semaines par mois.
Furoncle : huiles essentielles de Géranium bio + Orange + Niaouli + Lavande. 10 ml de chaque. Appliquer 1 à 2 gouttes sur les zones concernées 3 à 4 fois par jour.
Gingivite : huiles essentielles de Géranium bio + Cannelle + Sauge + Menthe poivrée. 1 goutte de chaque. Massez les parties douloureuses avec le bout du doigt après chaque repas.
Impétigo : huile essentielle de Géranium rosat bio + huile essentielle d'Arbre à thé. 1 goutte de chaque à appliquer directement jusqu'à trois fois par jour. L'Arbre à thé peut être remplacé par le Girofle.
Insomnie : Géranium bio + Myrte. 5 ml de chaque à diluer dans 20 ml d'huile végétale. Masser le plexus solaire et la plante de pieds avec quelques gouttes de ce mélange chaque jour avant le coucher.
Moustique (répulsif) : 10 ml de Géranium bio + 6 ml de Bois de rose + 10 ml de Citronnelle + 4 ml de Girofle + 100 ml d'huile végétale.
Mycose cutanée : 1,5 ml de Géranium bio + 1,5 ml d'Arbre à thé + 1,5 ml d'huile essentielle de Lavandin + 100 ml d'huile végétale de Macadamia. Appliquer localement quelques gouttes de ce mélange 3 fois par jour.
OEdème : Géranium bio + Genièvre + Palmarosa + Cèdre. 3 ml de chaque à diluer dans 100 ml d'huile végétale (p.ex. Macadamia ou de Jojoba). Massez les zones concernées matin et soir.
Peau grasse : 60 gouttes de Géranium bio + 10 gouttes de Ciste + 100 ml d'huile végétale de Macadamia.
Peau sèche : 1 ml de Géranium bio + 1 ml de Bois de rose + 30 ml d'huile végétale de Rose musquée. Appliquer deux fois par jour.
Peau sèche (2ème recette) : 0,2 ml d'huile essentielle de Géranium bio + 0,5 ml d'huile essentielle de Carotte + 0,2 ml d'huile essentielle d'Ylang Ylang. A diluer dans 30 ml d'huile végétale. Appliquer deux fois par jour.
Piqûres d'insecte : Géranium bio + Lavande. 5 ml de chaque à mélanger dans 100 ml d'huile végétale. Appliquer sur les piqûres toutes les heures si nécessaire.
Répulsif insectes : huile essentielle de Géranium bio + Citronnelle (à parts égales dans le diffuseur). Versez également 2 gttes de chaque sur l'oreiller avant le coucher pour éloigner les moustiques.
Répulsif insectes : 2 ml Géranium bio + 5 ml d'huile essentielle de Citronnelle + 100 ml d'huile végétale. Massez les parties exposées.
Rhume des foins : huiles essentielles de Géranium bio + Camomille commune ou noble + Estragon + Lavande. 5 ml de chaque. Absorber 3 gttes par jour pendant la période sensible.
Surpoids : Géranium bio + Cyprès + Genièvre + Cèdre + Sauge. 3 à 4 gouttes de chaque, à verser dans un solvant puis dans l'eau du bain. Terminez le bain par une douche d'eau froide.
Tâches de vieillesse : huile essentielle de Géranium bio (1ml) + huile essentielle de Carotte (1 ml) + 5 ml d'huile végétale de Rose musquée. Appliquez deux fois par jour quelques gouttes de ce mélange jusqu'à amélioration. Vous pouvez remplacer l'huile essentielle de Géranium par le Petit grain ou l'Ylang Ylang.
Tonique corporel : 1,5 ml de Géranium bio + 1,5 ml de Romarin + 1 ml d'Ylang Ylang + 80 ml d'huile végétale. Massez matin et soir.
Trouble du sommeil : 1 ml de Géranium bio + 1 ml de Petit grain bigarade + 2 ml de Lavande + 100 ml d'huile végétale. Massez le plexus solaire et la voûte plantaire le soir et avant le coucher.
Urticaire : Géranium bio + Camomille noble ou commune + Lavande. 10 gouttes de chaque à diluer dans un solvant avant de verser dans l'eau du bain.
Vergetures (préventif) : 2 ml d'huile essentielle de Géranium bio + 1 ml d'huile essentielle de Lavande + 2 ml de Mandarine + 80 ml d'huile végétale de Rose musquée. Massez les zones concernées matin et soir à partir du 5ème mois de grossesse.
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. L'huile essentielle de géranium peut irriter certaines peaux sensibles.
Principales propriétés en aromathérapie : Analgésique, anti-dépressive, antispasmodique, antiseptique général, diurétique, calmante, cicatrisante, vermifuge.
Indications
Anxiété : 3 ml d'huile essentielle de Lavande + 1 ml d'huile essentielle de camomille noble ou commune + 1 ml d'huile essentielle d'orange. A diluer dans 80 ml d'huile végétale de noyau d'abricot ou de jojoba. Massez le plexus solaire avec quelques gouttes du mélange, le soir avant le coucher.
Abcès : Huiles essentielles de Lavande + girofle + arbre à thé. 1 gtte de chaque, à appliquer localement (jusqu'à 3 fois par jour).
Acné : 2,5 ml d'huile essentielle de Lavande + 1,5 ml de Laurier noble + 2,5 ml d'Arbre à thé + 100 ml d'HV de macadamia ou de noyau d'abricot. Appliquer directement sur les boutons. Le Laurier peut être remplacé par le Patchouli.
Arythmie : 10 ml d'huile essentielle de Lavande + 10 ml de Marjolaine + 5 ml d'Ylang Ylang + 50 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. Massez le plexus solaire et la voûte plantaire matin, midi et soir pendant une semaine.
Brûlure (2ème recette) : 0,5 ml d'huile essentielle de lavande + 0,5 ml d'huile essentielle de carotte à diluer dans 20 ml d'huile végétale de macadamia. Appliquer 2 à 3 fois par jour sur la zone concernée jusqu'à amélioration.
Brûlure d'estomac : 3 ml d'huile essentielle de Lavande + 3 ml de Menthe poivrée + 3 ml de Basilic + 3 ml de Camomille + 6 ml de Coriandre + 6 ml de Marjolaine. Absorber 1 gtte de ce mélange 2 à 3 fois par jour pendant 10 jours.
Cicatrice : Huiles essentielles de Lavande + Hélichryse + Romarin. 5 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Appliquer directement 2 ou 3 gttes de ce mélange sur les cicatrices jusqu'à 3 fois par jour pendant 2 semaines si nécessaire.
Colite : Huile essentielle de Lavande + Cannelle + Basilic + Sarriette + Orange. 10 ml de chaque. Absorber 1 gtte de ce mélange sur une cuillère de miel (ou mie de pain) 3 fois par jour (après les repas).
Coup de Soleil : 10 ml d'huile essentielle de Lavande + 10 ml d'HV de Rose musquée. Appliquer sur les zones concernées 1 fois toutes les heures si nécessaire (voir huile de soin).
Crevasse : 1 ml d'huile essentielle de Lavande + 1 ml d'huile essentielle de Carotte + 0,5 ml d'huile essentielle de Ciste. A diluer dans 20 ml d'huile végétale (Jojoba, Macadamia ou Rose musquée du Chili). Appliquer 2 à 3 fois par jour sur les zones concernées .
Crevasse (lèvres, seins) : 5 ml d'huile essentielle de Lavande + 3 ml de Hélichryse + 5 ml de Palmarosa + 30 ml d'HV de Rose Musquée. Massez les zones concernées le matin et le soir pendant 1 semaine.
Démangeaisons : 1 ml d'huile essentielle de Lavande + 1 ml de Camomille noble ou commune + 1 ml de Menthe poivrée + 50 ml d'HV de Macadamia ou de Jojoba. Appliquer sur les zones concernées autant de fois que nécessaire.
Dermatose : Huiles essentielles de Lavande + Géranium. 1 gtte de chaque à appliquer directement sur les parties à traiter.
Eczéma : Huile essentielle de Lavande + huile essentielle de Thym + Palmarosa. 1,5 ml de chaque à diluer dans un 20 ml d'HV de Macadamia ou de Jojoba. Appliquer la lotion sur les parties à traiter deux fois par jour.
Engelures : 2 ml d'huile essentielle de Lavande + 10 ml d'huile essentielle de Hélichryse. A diluer dans 15 ml d'HV de Rose Musquée. Appliquez quelques gttes de ce mélange sur les parties lésées matin et soir pendant 15 jours.
Erythème fessier : 1 ml d'huile essentielle de Lavande + 0,5 ml d'huile essentielle de Bois de rose + 15 ml (= 1 cuillère à soupe) d'HV de Rose Musquée. Massez les parties douloureuses 3 fois par jour jusqu'à guérison complète.
Extinction de voix : 5 ml d'huile essentielle de Lavande + 5 ml d'huile essentielle de Cyprès. A mélanger dans un flacon. Absorbez 2 gttes de ce mélange sur une cuillère de miel, 2 fois par jour.
Furoncle : Huiles essentielles de Lavande + Niaouli + Géranium + Orange. 10 ml de chaque. Appliquer 1 à 2 gttes sur les zones concernées 3 à 4 fois par jour.
Hématomes : 5 ml d'huile essentielle de Lavande + 5 ml d'Hélichryse + 15 ml (= 1 cuillère à soupe) d'HV de millepertuis. 1 application locale jusqu'à 5 fois par jour. La Lavande peut être remplacée par du Cyprès.
Infection urinaire : 4 gttes d'huile essentielle de Lavande + 1 gtte de Santal. Absorber dans une cuillère de miel 3 fois par jour.
Insomnie : Huiles essentielles de Lavande + Lédon + Mandarine + Ravensare. 2 ml de chaque à diluer dans 10 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. Masser le plexus solaire et la plante de pieds avec quelques gttes de ce mélange chaque jour avant le coucher.
Libido (faiblesse) : 8 gttes d'huile essentielle de Lavande + 4 gttes de Santal + 4 gttes d'Ylang Ylang. A diluer dans un solvant avant de verser dans l'eau du bain.
Mal de dos : Huiles essentielles de Lavande + Gaulthérie + Camomille commune. 3 ml de chaque à diluer dans 100 ml d'HV de Macadamia. Massez les zones douloureuses plusieurs fois par jour si nécessaire.
Mauvaise haleine : Huiles essentielles de Lavande + Menthe poivrée + Thym. 1 gtte de chaque dans un verre d'eau tiède. 3 fois par jour après les repas.
Migraine : Huiles essentielles de Lavande + Gaulthérie + Menthe poivrée + Menthe champêtre + HV de macadamia (ou de jojoba ou de noyau d'abricot). 10 ml de chaque. Massez quelques gttes du mélange sur le front et les tempes plusieurs fois par jour et tant que nécessaire.
Mycose cutanée : 1 ml d'huile essentielle de Lavande + 1 ml de Sarriette + 100 ml d'HV de Rose musquée. Appliquer localement quelques gttes de ce mélange 3 fois par jour.
Otite : 2 ml d'huile essentielle de Lavande + 6 ml de Sarriette + 10 ml d'Origan. Absorber 2 gttes de ce mélange 3 fois par jour (aux repas) pendant 1 semaine.
Otite : Huile essentielle de Lavande + Eucalyptus + Niaouli. 1 ml de chaque à diluer dans 80 ml d'huile végétale. Massez autour de l'oreille 3 fois par jour.
Piqûre d'insecte : Huile essentielle de Lavande + Géranium. 5 ml de chaque à mélanger dans 100 ml d'huile végétale. Appliquer sur les piqûres toutes les heures si nécessaire.
Douleur dentaire : Huile essentielle de Lavande + Camomille noble ou commune + Girofle. Elaborer un mélange à parts égales. Massez les parties douloureuses avec 2 ou 3 gttes au bout du doigt.
Poux : 5 ml d'huile essentielle de Lavande + 5 ml d'Arbre à thé + 1 ml de Girofle + 1 ml d'Ylang-Ylang + 250 ml de shampoing neutre. Frictionnez chaque matin le cuir chevelu à l'aide de ce mélange jusqu'à disparition des poux et des lentes.
Psoriasis : Huiles essentielles de lavande + bergamote + arbre à thé + romarin. 12 gttes de chaque à diluer dans 100 ml d'huile végétale de rose musquée du Chili. Appliquer sur les zones concernées deux fois par jour jusqu'à amélioration.
Rhume des foins : Huiles essentielles de Lavande + Géranium + Camomille noble ou commune + Estragon. 5 ml de chaque. Absorber 3 gttes par jour pendant la période sensible.
Spasmophilie : Huiles essentielles de Lavande + Orange + Ravensare + Estragon. Mélanger 5 ml de chaque dans un flacon. Absorber 1 gtte de ce mélange 3 fois par jour pendant 3 semaines.
Spasmophilie : Huile essentielle de Lavande + Marjolaine. 2 gttes de chaque à masser sur le plexus solaire 2 à 3 fois par jour.
Stress : 5 ml d'huile essentielle de Lavande + 5 ml de Petit grain + 10 ml de Romarin. A mélanger dans un flacon. Absorber 1 gtte de ce mélange le matin et le soir pendant 3 semaines.
Stress : Huile essentielle de Lavande et Lemongrass. 1 gtte de chaque à masser sur le plexus solaire 3 fois par jour.
Toux sèche & trachéite : 1 ml d'huile essentielle de Lavande + 1 ml de Cyprès + 1 ml de Ravensare + 60 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. Massez le plexus solaire, le torax et le dos matin, midi et soir pendant une semaine.
Trouble du sommeil : 2 ml d'huile essentielle de Lavande + 1 ml de Géranium + 1 ml de Petit grain bigarade + 100 ml d'HV de Macadamia ou de Noyau d'abricot. Massez le plexus solaire et la voûte plantaire le soir et avant le coucher.
Urticaire : Huiles essentielles de Lavande + Géranium + Camomille commune ou noble. 10 gttes de chaque à diluer dans un solvant avant de verser dans l'eau du bain.
Vergetures (curatif) : 1 ml d'huile essentielle de Lavande + 2 ml de Romarin + 1 ml de Cajeput + 1 ml de Ciste + 30 ml d'HV de Rose Musquée. Massez les zones concernées matin et soir pendant plusieurs jours, jusqu'à amélioration.
Vergetures (préventif) : 1 ml d'huile essentielle de Lavande + 2 ml de Géranium + 2 ml de Mandarine + 80 ml d'HV de Rose Musquée. Massez les zones concernées matin et soir à partir du 5ème mois de grossesse.
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
Indications
Anxiété : 3 ml d'huile essentielle de Lavande + 1 ml d'huile essentielle de camomille noble ou commune + 1 ml d'huile essentielle d'orange. A diluer dans 80 ml d'huile végétale de noyau d'abricot ou de jojoba. Massez le plexus solaire avec quelques gouttes du mélange, le soir avant le coucher.
Abcès : Huiles essentielles de Lavande + girofle + arbre à thé. 1 gtte de chaque, à appliquer localement (jusqu'à 3 fois par jour).
Acné : 2,5 ml d'huile essentielle de Lavande + 1,5 ml de Laurier noble + 2,5 ml d'Arbre à thé + 100 ml d'HV de macadamia ou de noyau d'abricot. Appliquer directement sur les boutons. Le Laurier peut être remplacé par le Patchouli.
Arythmie : 10 ml d'huile essentielle de Lavande + 10 ml de Marjolaine + 5 ml d'Ylang Ylang + 50 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. Massez le plexus solaire et la voûte plantaire matin, midi et soir pendant une semaine.
Brûlure (2ème recette) : 0,5 ml d'huile essentielle de lavande + 0,5 ml d'huile essentielle de carotte à diluer dans 20 ml d'huile végétale de macadamia. Appliquer 2 à 3 fois par jour sur la zone concernée jusqu'à amélioration.
Brûlure d'estomac : 3 ml d'huile essentielle de Lavande + 3 ml de Menthe poivrée + 3 ml de Basilic + 3 ml de Camomille + 6 ml de Coriandre + 6 ml de Marjolaine. Absorber 1 gtte de ce mélange 2 à 3 fois par jour pendant 10 jours.
Cicatrice : Huiles essentielles de Lavande + Hélichryse + Romarin. 5 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Appliquer directement 2 ou 3 gttes de ce mélange sur les cicatrices jusqu'à 3 fois par jour pendant 2 semaines si nécessaire.
Colite : Huile essentielle de Lavande + Cannelle + Basilic + Sarriette + Orange. 10 ml de chaque. Absorber 1 gtte de ce mélange sur une cuillère de miel (ou mie de pain) 3 fois par jour (après les repas).
Coup de Soleil : 10 ml d'huile essentielle de Lavande + 10 ml d'HV de Rose musquée. Appliquer sur les zones concernées 1 fois toutes les heures si nécessaire (voir huile de soin).
Crevasse : 1 ml d'huile essentielle de Lavande + 1 ml d'huile essentielle de Carotte + 0,5 ml d'huile essentielle de Ciste. A diluer dans 20 ml d'huile végétale (Jojoba, Macadamia ou Rose musquée du Chili). Appliquer 2 à 3 fois par jour sur les zones concernées .
Crevasse (lèvres, seins) : 5 ml d'huile essentielle de Lavande + 3 ml de Hélichryse + 5 ml de Palmarosa + 30 ml d'HV de Rose Musquée. Massez les zones concernées le matin et le soir pendant 1 semaine.
Démangeaisons : 1 ml d'huile essentielle de Lavande + 1 ml de Camomille noble ou commune + 1 ml de Menthe poivrée + 50 ml d'HV de Macadamia ou de Jojoba. Appliquer sur les zones concernées autant de fois que nécessaire.
Dermatose : Huiles essentielles de Lavande + Géranium. 1 gtte de chaque à appliquer directement sur les parties à traiter.
Eczéma : Huile essentielle de Lavande + huile essentielle de Thym + Palmarosa. 1,5 ml de chaque à diluer dans un 20 ml d'HV de Macadamia ou de Jojoba. Appliquer la lotion sur les parties à traiter deux fois par jour.
Engelures : 2 ml d'huile essentielle de Lavande + 10 ml d'huile essentielle de Hélichryse. A diluer dans 15 ml d'HV de Rose Musquée. Appliquez quelques gttes de ce mélange sur les parties lésées matin et soir pendant 15 jours.
Erythème fessier : 1 ml d'huile essentielle de Lavande + 0,5 ml d'huile essentielle de Bois de rose + 15 ml (= 1 cuillère à soupe) d'HV de Rose Musquée. Massez les parties douloureuses 3 fois par jour jusqu'à guérison complète.
Extinction de voix : 5 ml d'huile essentielle de Lavande + 5 ml d'huile essentielle de Cyprès. A mélanger dans un flacon. Absorbez 2 gttes de ce mélange sur une cuillère de miel, 2 fois par jour.
Furoncle : Huiles essentielles de Lavande + Niaouli + Géranium + Orange. 10 ml de chaque. Appliquer 1 à 2 gttes sur les zones concernées 3 à 4 fois par jour.
Hématomes : 5 ml d'huile essentielle de Lavande + 5 ml d'Hélichryse + 15 ml (= 1 cuillère à soupe) d'HV de millepertuis. 1 application locale jusqu'à 5 fois par jour. La Lavande peut être remplacée par du Cyprès.
Infection urinaire : 4 gttes d'huile essentielle de Lavande + 1 gtte de Santal. Absorber dans une cuillère de miel 3 fois par jour.
Insomnie : Huiles essentielles de Lavande + Lédon + Mandarine + Ravensare. 2 ml de chaque à diluer dans 10 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. Masser le plexus solaire et la plante de pieds avec quelques gttes de ce mélange chaque jour avant le coucher.
Libido (faiblesse) : 8 gttes d'huile essentielle de Lavande + 4 gttes de Santal + 4 gttes d'Ylang Ylang. A diluer dans un solvant avant de verser dans l'eau du bain.
Mal de dos : Huiles essentielles de Lavande + Gaulthérie + Camomille commune. 3 ml de chaque à diluer dans 100 ml d'HV de Macadamia. Massez les zones douloureuses plusieurs fois par jour si nécessaire.
Mauvaise haleine : Huiles essentielles de Lavande + Menthe poivrée + Thym. 1 gtte de chaque dans un verre d'eau tiède. 3 fois par jour après les repas.
Migraine : Huiles essentielles de Lavande + Gaulthérie + Menthe poivrée + Menthe champêtre + HV de macadamia (ou de jojoba ou de noyau d'abricot). 10 ml de chaque. Massez quelques gttes du mélange sur le front et les tempes plusieurs fois par jour et tant que nécessaire.
Mycose cutanée : 1 ml d'huile essentielle de Lavande + 1 ml de Sarriette + 100 ml d'HV de Rose musquée. Appliquer localement quelques gttes de ce mélange 3 fois par jour.
Otite : 2 ml d'huile essentielle de Lavande + 6 ml de Sarriette + 10 ml d'Origan. Absorber 2 gttes de ce mélange 3 fois par jour (aux repas) pendant 1 semaine.
Otite : Huile essentielle de Lavande + Eucalyptus + Niaouli. 1 ml de chaque à diluer dans 80 ml d'huile végétale. Massez autour de l'oreille 3 fois par jour.
Piqûre d'insecte : Huile essentielle de Lavande + Géranium. 5 ml de chaque à mélanger dans 100 ml d'huile végétale. Appliquer sur les piqûres toutes les heures si nécessaire.
Douleur dentaire : Huile essentielle de Lavande + Camomille noble ou commune + Girofle. Elaborer un mélange à parts égales. Massez les parties douloureuses avec 2 ou 3 gttes au bout du doigt.
Poux : 5 ml d'huile essentielle de Lavande + 5 ml d'Arbre à thé + 1 ml de Girofle + 1 ml d'Ylang-Ylang + 250 ml de shampoing neutre. Frictionnez chaque matin le cuir chevelu à l'aide de ce mélange jusqu'à disparition des poux et des lentes.
Psoriasis : Huiles essentielles de lavande + bergamote + arbre à thé + romarin. 12 gttes de chaque à diluer dans 100 ml d'huile végétale de rose musquée du Chili. Appliquer sur les zones concernées deux fois par jour jusqu'à amélioration.
Rhume des foins : Huiles essentielles de Lavande + Géranium + Camomille noble ou commune + Estragon. 5 ml de chaque. Absorber 3 gttes par jour pendant la période sensible.
Spasmophilie : Huiles essentielles de Lavande + Orange + Ravensare + Estragon. Mélanger 5 ml de chaque dans un flacon. Absorber 1 gtte de ce mélange 3 fois par jour pendant 3 semaines.
Spasmophilie : Huile essentielle de Lavande + Marjolaine. 2 gttes de chaque à masser sur le plexus solaire 2 à 3 fois par jour.
Stress : 5 ml d'huile essentielle de Lavande + 5 ml de Petit grain + 10 ml de Romarin. A mélanger dans un flacon. Absorber 1 gtte de ce mélange le matin et le soir pendant 3 semaines.
Stress : Huile essentielle de Lavande et Lemongrass. 1 gtte de chaque à masser sur le plexus solaire 3 fois par jour.
Toux sèche & trachéite : 1 ml d'huile essentielle de Lavande + 1 ml de Cyprès + 1 ml de Ravensare + 60 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. Massez le plexus solaire, le torax et le dos matin, midi et soir pendant une semaine.
Trouble du sommeil : 2 ml d'huile essentielle de Lavande + 1 ml de Géranium + 1 ml de Petit grain bigarade + 100 ml d'HV de Macadamia ou de Noyau d'abricot. Massez le plexus solaire et la voûte plantaire le soir et avant le coucher.
Urticaire : Huiles essentielles de Lavande + Géranium + Camomille commune ou noble. 10 gttes de chaque à diluer dans un solvant avant de verser dans l'eau du bain.
Vergetures (curatif) : 1 ml d'huile essentielle de Lavande + 2 ml de Romarin + 1 ml de Cajeput + 1 ml de Ciste + 30 ml d'HV de Rose Musquée. Massez les zones concernées matin et soir pendant plusieurs jours, jusqu'à amélioration.
Vergetures (préventif) : 1 ml d'huile essentielle de Lavande + 2 ml de Géranium + 2 ml de Mandarine + 80 ml d'HV de Rose Musquée. Massez les zones concernées matin et soir à partir du 5ème mois de grossesse.
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
Principales propriétés en aromathérapie : anti-infectieuse, spasmolytique, antalgique, anesthésiante locale, diurétique, vermifuge, calmante, anti-dépressive, cicatrisante, antiseptique général.
Indications :
Agitation : huile essentielle de Lavandin + Mandarine + Petit grain bigarade. 2 ml de chaque dans 100 ml d'HV de jojoba ou de macadamia. Masser la voûte plantaire et le plexus solaire.
Crampe musculaire : huile essentielle de Lavandin + Romarin à cinéole. 5 ml de chaque à diluer dans 30 ml d'HV de jojoba ou de macadamia. Massez les régions douloureuses.
Mal de tête : 5 ml d'huile essentielle de Lavandin + 5 ml de Basilic + 10 ml de Menthe poivrée + 20 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. A mélanger dans un flacon. Massez les tempes plusieurs fois par jour si nécessaire.
Mycose cutanée : 1,5 ml d'huile essentielle de Lavandin + 1,5 ml de Géranium + 1,5 ml d'Arbre à thé + 100 ml d'HV de macadamia. Appliquer localement quelques gttes de ce mélange 3 fois par jour.
Plaie : 2 ml d'huile essentielle de Lavandin + 1 ml d'Arbre à thé. Appliquer directement 1 à 2 gttes à renouveler 3 fois par jour.
Plaie (autre formule) : 2 ml d'huile essentielle de Lavandin + 1 ml d'Arbre à thé. Appliquer directement 1 à 2 gttes de ce mélange jusqu'à 3 fois par jour.
Poussée dentaire : huile essentielle de Lavandin + Romarin. 3 gttes de chaque à diluer dans 10 ml d'HV (noyau d'abricot, jojoba ou macadamia). Appliquer localement quelques gouttes.
Varices : 1,5 ml d'huile essentielle de Lavandin + 1,5 ml de Cyprès + 1,5 ml de Romarin (1,8 cinéole) + 100 ml d'HV de macadamia. Massez matin et soir. Le lavandin peut être remplacé par de la Menthe poivrée.
Vomissement : huile essentielle de Lavandin + Gingembre + Estragon + Petit grain bigarade. 5 ml de chaque. Prendre une gtte de ce mélange sur un peu de mie de pain toutes les heures (ne pas dépasser 9 gttes par jour).
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
Indications :
Agitation : huile essentielle de Lavandin + Mandarine + Petit grain bigarade. 2 ml de chaque dans 100 ml d'HV de jojoba ou de macadamia. Masser la voûte plantaire et le plexus solaire.
Crampe musculaire : huile essentielle de Lavandin + Romarin à cinéole. 5 ml de chaque à diluer dans 30 ml d'HV de jojoba ou de macadamia. Massez les régions douloureuses.
Mal de tête : 5 ml d'huile essentielle de Lavandin + 5 ml de Basilic + 10 ml de Menthe poivrée + 20 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. A mélanger dans un flacon. Massez les tempes plusieurs fois par jour si nécessaire.
Mycose cutanée : 1,5 ml d'huile essentielle de Lavandin + 1,5 ml de Géranium + 1,5 ml d'Arbre à thé + 100 ml d'HV de macadamia. Appliquer localement quelques gttes de ce mélange 3 fois par jour.
Plaie : 2 ml d'huile essentielle de Lavandin + 1 ml d'Arbre à thé. Appliquer directement 1 à 2 gttes à renouveler 3 fois par jour.
Plaie (autre formule) : 2 ml d'huile essentielle de Lavandin + 1 ml d'Arbre à thé. Appliquer directement 1 à 2 gttes de ce mélange jusqu'à 3 fois par jour.
Poussée dentaire : huile essentielle de Lavandin + Romarin. 3 gttes de chaque à diluer dans 10 ml d'HV (noyau d'abricot, jojoba ou macadamia). Appliquer localement quelques gouttes.
Varices : 1,5 ml d'huile essentielle de Lavandin + 1,5 ml de Cyprès + 1,5 ml de Romarin (1,8 cinéole) + 100 ml d'HV de macadamia. Massez matin et soir. Le lavandin peut être remplacé par de la Menthe poivrée.
Vomissement : huile essentielle de Lavandin + Gingembre + Estragon + Petit grain bigarade. 5 ml de chaque. Prendre une gtte de ce mélange sur un peu de mie de pain toutes les heures (ne pas dépasser 9 gttes par jour).
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
Principales propriétés en aromathérapie : digestive, emménagogue, antispasmodique, tonique, fébrifuge, immunostimulante, anti-infectieuse.
Indications :
Aérophagie : huile essentielle de menthe poivrée + Basilic + Cumin + Citron + Estragon. Préparer un mélange à l'aide de 5 ml de chaque. Absorber une gtte (sur cuillère de miel ou mie de pain) de ce mélange après chaque repas.
Arthite, rhumatisme : 1 ml d'huile essentielle de menthe poivrée + 1 ml d'huile essentielle de gaulthérie + 3 ml d'huile essentielle d'eucalyptus citronnée bio + 2 ml d'huile essentielle d'hélichryse + 100 ml d'huile végétale de macadamia ou de jojoba. Massez les zones concernées le matin, le midi et le soir pendant une semaine.
Ballonnement : Carvi + huile essentielle de Menthe poivrée. Préparer un mélange à l'aide de 5 ml de chaque. Absorber une gtte (sur cuillère de miel ou mie de pain) de ce mélange après chaque repas.
Brûlure d'estomac : 3 ml d'huile essentielle de Menthe poivrée + 3 ml de Basilic + 3 ml de Camomille + 6 ml de Coriandre + 6 ml de Marjolaine + 3 ml de Lavande. Absorber 1 gtte de ce mélange 2 à 3 fois par jour pendant 10 jours.
Carie : 3 ml d'huile essentielle de menthe poivrée + 2 ml d'Arbre à thé + 5 ml de Sarriette + 10 ml d'huile d'olive. Appliquez 2 gttes de ce mélange sur la carie jusqu'à 4 fois par jour.
Cirrhose : huile essentielle de Menthe poivrée + Girofle + Lédon + Thym. 1 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Absorber 1 gtte de ce mélange sur une cuillère de miel 3 fois par jour (avant les repas) pendant 3 semaines.
Concentration (manque de) : 5 ml d'huile essentielle de Menthe poivrée + 5 ml de Basilic + 2 ml de Pin. Mélanger dans un flacon. Absorbez 2 gttes de ce mélange sur une cuillère de miel ou un peu de mie de pain, 2 fois par jour pendant 1 semaine.
Crise de foie : 5 ml d'huile essentielle de menthe poivrée à diluer dans 5 ml d'HV de jojoba ou de macadamia. Massez le ventre 3 à 5 fois par jour avec quelques gttes de ce mélange jusqu'à amélioration.
Démangeaisons : 1 ml d'huile essentielle de Menthe poivrée + 1 ml de Lavande + 1 ml de Camomille noble ou commune + 50 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. Appliquer sur les zones concernées autant de fois que nécessaire.
Entorse : 1,5 ml d'huile essentielle de Menthe poivrée + 1,5 ml d'Hélichryse + 80 ml d'HV (jojoba, noyau d'abricot ou macadamia). Massez les zones douloureuses jusqu'à 5 fois par jour pendant 3 jours.
Fatigue générale : huile essentielle de menthe poivrée + Girofle + Basilic + Cannelle + Thym + Sauge. 5 ml de chaque. Absorber 1 gtte de ce mélange 2 fois par jour pendant 4 semaines.
Fatigue physique : 50 gttes de Romarin (1,8 cinéole) + 50 gttes de Bois de rose + 50 gttes de Menthe poivrée + 100 ml d'HV de Macadamia. La Menthe poivrée peut être remplacée par le Ravensare.
Gastroentérite : Menthe poivrée + Laurier + Estragon. 5 ml de chaque à diluer dans 20 ml d'HV de macadamia (ou de jojoba ou de noyau d'abricot). Massez le ventre avec quelques gttes de ce mélange 3 à 4 fois par jour jusqu'à amélioration.
Gingivite : huile essentielle de Menthe poivrée + Géranium + Cannelle + Sauge. 1 gtte de chaque. Massez les parties douloureuses avec le bout du doigt après chaque repas.
Hypotension : 10 ml d'huile essentielle de menthe poivrée + 2 ml de Sauge. Absorber 1 gtte de ce mélange 2 fois par jour pendant une semaine.
Lumbago : huile essentielle de Menthe poivrée + Hélichryse + Gaulthérie + Laurier noble. 2 ml de chaque dans 100 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. Massez les parties douloureuses jusqu'à 4 fois par jour.
Mal de mer : huile essentielle de Menthe poivrée + Citron. 10 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Absorber 1 gtte de ce mélange sur une cuillère de miel ou sur un peu de mie de pain toutes les heures si nécessaire (ne pas dépasser 9 prises par 24 h).
Mal de tête : 10 ml d'huile essentielle de Menthe poivrée + 5 ml de Basilic + 5 ml de Lavandin + 20 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. A mélanger dans un flacon. Massez les tempes plusieurs fois par jour si nécessaire.
Mauvaise haleine : huile essentielle de Menthe poivrée + Lavande + Thym. 1 gtte de chaque dans un verre d'eau tiède. 3 fois par jour après les repas.
Migraine : huile essentielle de Menthe poivrée + Menthe champêtre + Lavande + Gaulthérie + HV de macadamia (ou de jojoba ou de noyau d'abricot). 10 ml de chaque. Massez quelques gttes du mélange sur le front et les tempes plusieurs fois par jour et tant que nécessaire.
Nez bouché : 1 gtte d'huile essentielle de Menthe poivrée sur une cuillère de miel jusqu'à 3 fois par jour si nécessaire.
Rhume : 3 gttes d'huile essentielle de Menthe poivrée + 1 gtte d'Eucalyptus radiata. Inhaler 10 min, 2 à 3 fois par jour.
Sinusite-Rhume : Menthe poivrée (0.5 ml) + Arbre à thé (2 ml) + Saro (2 ml) + Inule odorante (0,5 ml) + huile végétale de Macadamia (complément à 10 ml). Appliquer 4 à 5 gouttes de ce mélange sur le front 6 fois par jour pendant 1 à 3 jours, attention veiller à ne pas en mettre dans les yeux!
Trac : huile essentielle de Menthe poivrée + Laurier noble. 5 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Absorber 2 gttes de ce mélange 1 heure avant les examens, discours...
Transpiration : Pour les mains et/ou les pieds : 10 gttes d'huile essentielle de Menthe poivrée + 1 ml de Sauge + 1 ml de Cyprès + 50 ml d'HV de macadamia. Massez les régions concernées le matin et le soir.
Varices : 1,5 ml de Menthe poivrée + 1,5 ml de Romarin (1,8 cinéole) + 1,5 ml de Cyprès + 100 ml d'HV de macadamia. Massez matin et soir. La Menthe poivrée peut être remplacée par du Lavandin.
Vomissement : huiles essentielle de menthe poivrée et de Basilic. 1 gtte de chaque sur un morceau de pain, plusieurs fois par jour si nécessaire.
Contre-indications : HE potentiellement irritante. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. Ne pas utiliser pendant un traitement homéopathique.
Indications :
Aérophagie : huile essentielle de menthe poivrée + Basilic + Cumin + Citron + Estragon. Préparer un mélange à l'aide de 5 ml de chaque. Absorber une gtte (sur cuillère de miel ou mie de pain) de ce mélange après chaque repas.
Arthite, rhumatisme : 1 ml d'huile essentielle de menthe poivrée + 1 ml d'huile essentielle de gaulthérie + 3 ml d'huile essentielle d'eucalyptus citronnée bio + 2 ml d'huile essentielle d'hélichryse + 100 ml d'huile végétale de macadamia ou de jojoba. Massez les zones concernées le matin, le midi et le soir pendant une semaine.
Ballonnement : Carvi + huile essentielle de Menthe poivrée. Préparer un mélange à l'aide de 5 ml de chaque. Absorber une gtte (sur cuillère de miel ou mie de pain) de ce mélange après chaque repas.
Brûlure d'estomac : 3 ml d'huile essentielle de Menthe poivrée + 3 ml de Basilic + 3 ml de Camomille + 6 ml de Coriandre + 6 ml de Marjolaine + 3 ml de Lavande. Absorber 1 gtte de ce mélange 2 à 3 fois par jour pendant 10 jours.
Carie : 3 ml d'huile essentielle de menthe poivrée + 2 ml d'Arbre à thé + 5 ml de Sarriette + 10 ml d'huile d'olive. Appliquez 2 gttes de ce mélange sur la carie jusqu'à 4 fois par jour.
Cirrhose : huile essentielle de Menthe poivrée + Girofle + Lédon + Thym. 1 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Absorber 1 gtte de ce mélange sur une cuillère de miel 3 fois par jour (avant les repas) pendant 3 semaines.
Concentration (manque de) : 5 ml d'huile essentielle de Menthe poivrée + 5 ml de Basilic + 2 ml de Pin. Mélanger dans un flacon. Absorbez 2 gttes de ce mélange sur une cuillère de miel ou un peu de mie de pain, 2 fois par jour pendant 1 semaine.
Crise de foie : 5 ml d'huile essentielle de menthe poivrée à diluer dans 5 ml d'HV de jojoba ou de macadamia. Massez le ventre 3 à 5 fois par jour avec quelques gttes de ce mélange jusqu'à amélioration.
Démangeaisons : 1 ml d'huile essentielle de Menthe poivrée + 1 ml de Lavande + 1 ml de Camomille noble ou commune + 50 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. Appliquer sur les zones concernées autant de fois que nécessaire.
Entorse : 1,5 ml d'huile essentielle de Menthe poivrée + 1,5 ml d'Hélichryse + 80 ml d'HV (jojoba, noyau d'abricot ou macadamia). Massez les zones douloureuses jusqu'à 5 fois par jour pendant 3 jours.
Fatigue générale : huile essentielle de menthe poivrée + Girofle + Basilic + Cannelle + Thym + Sauge. 5 ml de chaque. Absorber 1 gtte de ce mélange 2 fois par jour pendant 4 semaines.
Fatigue physique : 50 gttes de Romarin (1,8 cinéole) + 50 gttes de Bois de rose + 50 gttes de Menthe poivrée + 100 ml d'HV de Macadamia. La Menthe poivrée peut être remplacée par le Ravensare.
Gastroentérite : Menthe poivrée + Laurier + Estragon. 5 ml de chaque à diluer dans 20 ml d'HV de macadamia (ou de jojoba ou de noyau d'abricot). Massez le ventre avec quelques gttes de ce mélange 3 à 4 fois par jour jusqu'à amélioration.
Gingivite : huile essentielle de Menthe poivrée + Géranium + Cannelle + Sauge. 1 gtte de chaque. Massez les parties douloureuses avec le bout du doigt après chaque repas.
Hypotension : 10 ml d'huile essentielle de menthe poivrée + 2 ml de Sauge. Absorber 1 gtte de ce mélange 2 fois par jour pendant une semaine.
Lumbago : huile essentielle de Menthe poivrée + Hélichryse + Gaulthérie + Laurier noble. 2 ml de chaque dans 100 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. Massez les parties douloureuses jusqu'à 4 fois par jour.
Mal de mer : huile essentielle de Menthe poivrée + Citron. 10 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Absorber 1 gtte de ce mélange sur une cuillère de miel ou sur un peu de mie de pain toutes les heures si nécessaire (ne pas dépasser 9 prises par 24 h).
Mal de tête : 10 ml d'huile essentielle de Menthe poivrée + 5 ml de Basilic + 5 ml de Lavandin + 20 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. A mélanger dans un flacon. Massez les tempes plusieurs fois par jour si nécessaire.
Mauvaise haleine : huile essentielle de Menthe poivrée + Lavande + Thym. 1 gtte de chaque dans un verre d'eau tiède. 3 fois par jour après les repas.
Migraine : huile essentielle de Menthe poivrée + Menthe champêtre + Lavande + Gaulthérie + HV de macadamia (ou de jojoba ou de noyau d'abricot). 10 ml de chaque. Massez quelques gttes du mélange sur le front et les tempes plusieurs fois par jour et tant que nécessaire.
Nez bouché : 1 gtte d'huile essentielle de Menthe poivrée sur une cuillère de miel jusqu'à 3 fois par jour si nécessaire.
Rhume : 3 gttes d'huile essentielle de Menthe poivrée + 1 gtte d'Eucalyptus radiata. Inhaler 10 min, 2 à 3 fois par jour.
Sinusite-Rhume : Menthe poivrée (0.5 ml) + Arbre à thé (2 ml) + Saro (2 ml) + Inule odorante (0,5 ml) + huile végétale de Macadamia (complément à 10 ml). Appliquer 4 à 5 gouttes de ce mélange sur le front 6 fois par jour pendant 1 à 3 jours, attention veiller à ne pas en mettre dans les yeux!
Trac : huile essentielle de Menthe poivrée + Laurier noble. 5 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Absorber 2 gttes de ce mélange 1 heure avant les examens, discours...
Transpiration : Pour les mains et/ou les pieds : 10 gttes d'huile essentielle de Menthe poivrée + 1 ml de Sauge + 1 ml de Cyprès + 50 ml d'HV de macadamia. Massez les régions concernées le matin et le soir.
Varices : 1,5 ml de Menthe poivrée + 1,5 ml de Romarin (1,8 cinéole) + 1,5 ml de Cyprès + 100 ml d'HV de macadamia. Massez matin et soir. La Menthe poivrée peut être remplacée par du Lavandin.
Vomissement : huiles essentielle de menthe poivrée et de Basilic. 1 gtte de chaque sur un morceau de pain, plusieurs fois par jour si nécessaire.
Contre-indications : HE potentiellement irritante. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. Ne pas utiliser pendant un traitement homéopathique.
Principales propriétés en aromathérapie : calmante, tonique, carminative, digestive, immunostimulante, anti-dépressive, fébrifuge.
Indications :
Anxiété : 1 ml d'huile essentielle d'Orange + 3 ml de Lavande + 1 ml de Camomille noble ou commune. A diluer dans 80 ml d'HV de noyau d'abricot ou de jojoba. Massez le plexus solaire avec quelques gouttes du mélange, le soir avant le coucher.
Colite : huile essentielle d'Orange + Sarriette + Lavande + Cannelle + Basilic. 10 ml de chaque. Absorber 1 gtte de ce mélange sur une cuillère de miel (ou mie de pain) 3 fois par jour (après les repas).
Dépression : huile essentielle d'Orange + Cannelle + Ravensare. 1 gtte de chaque sur un morceau de pain, 4 fois par jour.
Dépression : 1 ml d'huile essentielle d'Orange + 2 ml de Bois de rose. Appliquer 3 gttes de ce mélange sur le plexus solaire 4 fois par jour.
Furoncle : huile essentielle d'Orange + Géranium + Niaouli + Lavande. 10 ml de chaque. Appliquer 1 à 2 gttes sur les zones concernées 3 à 4 fois par jour.
Insomnie : huile essentielle d'Orange + Marjolaine + Mélisse + Verveine + Camomille. Mélanger 5 ml de chaque dans un flacon. Absorber 1 gtte de ce mélange le soir (18 h et 21 h) pendant 1 semaine.
Pellicules : 6 ml d'huile essentielle d'Orange + 2 ml de Palmarosa + 4 ml de Cèdre. A mélanger dans 200 ml de shampoing neutre. Massez le cuir chevelu chaque jour avec ce mélange.
Spasmophilie : huile essentielle d'Orange + Lavande + Ravensare + Estragon. Mélanger 5 ml de chaque dans un flacon. Absorber 1 gtte de ce mélange 3 fois par jour pendant 3 semaines.
Stress : huile essentielle d'Orange + Petit grain bigarade. 6 gttes de chaque à diluer dans un solvant avant de verser dans l'eau du bain.
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. Ne pas s'exposer aux UV après une friction ou un massage (HE photosensibilisante).
Indications :
Anxiété : 1 ml d'huile essentielle d'Orange + 3 ml de Lavande + 1 ml de Camomille noble ou commune. A diluer dans 80 ml d'HV de noyau d'abricot ou de jojoba. Massez le plexus solaire avec quelques gouttes du mélange, le soir avant le coucher.
Colite : huile essentielle d'Orange + Sarriette + Lavande + Cannelle + Basilic. 10 ml de chaque. Absorber 1 gtte de ce mélange sur une cuillère de miel (ou mie de pain) 3 fois par jour (après les repas).
Dépression : huile essentielle d'Orange + Cannelle + Ravensare. 1 gtte de chaque sur un morceau de pain, 4 fois par jour.
Dépression : 1 ml d'huile essentielle d'Orange + 2 ml de Bois de rose. Appliquer 3 gttes de ce mélange sur le plexus solaire 4 fois par jour.
Furoncle : huile essentielle d'Orange + Géranium + Niaouli + Lavande. 10 ml de chaque. Appliquer 1 à 2 gttes sur les zones concernées 3 à 4 fois par jour.
Insomnie : huile essentielle d'Orange + Marjolaine + Mélisse + Verveine + Camomille. Mélanger 5 ml de chaque dans un flacon. Absorber 1 gtte de ce mélange le soir (18 h et 21 h) pendant 1 semaine.
Pellicules : 6 ml d'huile essentielle d'Orange + 2 ml de Palmarosa + 4 ml de Cèdre. A mélanger dans 200 ml de shampoing neutre. Massez le cuir chevelu chaque jour avec ce mélange.
Spasmophilie : huile essentielle d'Orange + Lavande + Ravensare + Estragon. Mélanger 5 ml de chaque dans un flacon. Absorber 1 gtte de ce mélange 3 fois par jour pendant 3 semaines.
Stress : huile essentielle d'Orange + Petit grain bigarade. 6 gttes de chaque à diluer dans un solvant avant de verser dans l'eau du bain.
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. Ne pas s'exposer aux UV après une friction ou un massage (HE photosensibilisante).
Principales propriétés en aromathérapie : antibactérienne, antifongique, antivirale, immunostimulante, cicatrisante, cardiotonique, tonique.
Indications :
Bronchite de bébé : huile essentielle de Palmarosa + Myrte + Ravensare + Bois de rose (HE) + Eucalyptus radiata. 5 ml de chaque à diluer dans 20 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. Massez avec quelques gttes de ce mélange le plexus et le dos, 3 fois par jour.
Crevasse (lèvres, seins) : 5 ml d'huile essentielle de Palmarosa + 3 ml d'Hélichryse + 5 ml de Lavande + 30 ml d'HV de rose musquée. Massez les zones concernées le matin et le soir pendant 1 semaine.
Cystite : 5 ml d'huile essentielle de Palmarosa + 5 ml de Bois de rose + 5 ml de Thym. A mélanger dans un flacon. Masser 2 gttes de ce mélange sur le bas-ventre et le bas du dos 3 fois par jour.
Drainage lymphatique : 1,5 ml d'huile essentielle de Palmarosa + 1,5 ml de Bois de rose + 100 ml d'HV de Macadamia. Massez les zones concernées.
Eczéma : huile essentielle de Palmarosa + Lavande + Thym. 1,5 ml de chaque à diluer dans un 20 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. Appliquer la lotion sur les parties à traiter deux fois par jour. Le Palmarosa peut être remplacé par la Menthe champêtre.
OEdème : huile essentielle de Palmarosa + Cèdre + Genièvre + Géranium. 3 ml de chaque à diluer dans 100 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. Massez les zones concernées matin et soir.
Pellicules : 2 ml de huile essentielle de Palmarosa + 6 ml d'Orange + 4 ml de Cèdre. A mélanger dans 200 ml de shampoing neutre. Massez le cuir chevelu chaque jour avec ce mélange.
Séborrhée : huile essentielle de Palmarosa + Cèdre + Arbre à thé. 3 gttes de chaque dans une bouteille de shampoing ou de gel douche.
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
Indications :
Bronchite de bébé : huile essentielle de Palmarosa + Myrte + Ravensare + Bois de rose (HE) + Eucalyptus radiata. 5 ml de chaque à diluer dans 20 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. Massez avec quelques gttes de ce mélange le plexus et le dos, 3 fois par jour.
Crevasse (lèvres, seins) : 5 ml d'huile essentielle de Palmarosa + 3 ml d'Hélichryse + 5 ml de Lavande + 30 ml d'HV de rose musquée. Massez les zones concernées le matin et le soir pendant 1 semaine.
Cystite : 5 ml d'huile essentielle de Palmarosa + 5 ml de Bois de rose + 5 ml de Thym. A mélanger dans un flacon. Masser 2 gttes de ce mélange sur le bas-ventre et le bas du dos 3 fois par jour.
Drainage lymphatique : 1,5 ml d'huile essentielle de Palmarosa + 1,5 ml de Bois de rose + 100 ml d'HV de Macadamia. Massez les zones concernées.
Eczéma : huile essentielle de Palmarosa + Lavande + Thym. 1,5 ml de chaque à diluer dans un 20 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. Appliquer la lotion sur les parties à traiter deux fois par jour. Le Palmarosa peut être remplacé par la Menthe champêtre.
OEdème : huile essentielle de Palmarosa + Cèdre + Genièvre + Géranium. 3 ml de chaque à diluer dans 100 ml d'HV de macadamia ou de jojoba. Massez les zones concernées matin et soir.
Pellicules : 2 ml de huile essentielle de Palmarosa + 6 ml d'Orange + 4 ml de Cèdre. A mélanger dans 200 ml de shampoing neutre. Massez le cuir chevelu chaque jour avec ce mélange.
Séborrhée : huile essentielle de Palmarosa + Cèdre + Arbre à thé. 3 gttes de chaque dans une bouteille de shampoing ou de gel douche.
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
Principales propriétés en aromathérapie : antiseptique respiratoire, antiseptique génito-urinaire, respiratoire.
Indications :
Cellulite : huile essentielle de Pin + Romarin + Genièvre + Bouleau + Térébenthine. 1,5 ml de chaque à diluer dans 100 ml d'HV de jojoba, de macadamia ou de noyau d'abricot. Massez les zones à traiter (jambes, fessiers, hanches) à l'aide de ce mélange matin et soir.
Concentration : 2 ml d'huile essentielle de Pin + 5 ml de Menthe poivrée + 5 ml de Basilic. Mélanger dans un flacon. Absorbez 2 gttes de ce mélange sur une cuillère de miel ou un peu de mie de pain, 2 fois par jour pendant 1 semaine.
Constipation : 2 ml d'huile essentielle de Pin + 5 ml d'Estragon + 5 ml de Mandarine. Préparer le mélange dans un flacon. Absorbez 2 gttes sur une cuillère de miel ou d'huile d'olive, 3 fois par jours pendant 1 semaine au plus.
Grippe : huile essentielle de Pin + Eucalyptus globulus + Eucalyptus radiata + Pamplemousse + Myrte. Elaborer un mélange à l'aide de 5 ml de chaque HE. Diffuser régulièrement dans l'atmosphère de la pièce principale. Vous pouvez également utiliser Pin + Saro + Eucalyptus radiata + Citron + Myrte.
Infections respiratoires : 3 ml d'huile essentielle de Pin + 5 ml d'Arbre à thé + 2 ml de Thym. Verser un dizaine de gttes de ce mélange dans un inhalateur. A respirer pendant 10 minutes une à deux fois par jour pendant 3 jours.
Contre-indications : HE potentiellement irritante. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
Indications :
Cellulite : huile essentielle de Pin + Romarin + Genièvre + Bouleau + Térébenthine. 1,5 ml de chaque à diluer dans 100 ml d'HV de jojoba, de macadamia ou de noyau d'abricot. Massez les zones à traiter (jambes, fessiers, hanches) à l'aide de ce mélange matin et soir.
Concentration : 2 ml d'huile essentielle de Pin + 5 ml de Menthe poivrée + 5 ml de Basilic. Mélanger dans un flacon. Absorbez 2 gttes de ce mélange sur une cuillère de miel ou un peu de mie de pain, 2 fois par jour pendant 1 semaine.
Constipation : 2 ml d'huile essentielle de Pin + 5 ml d'Estragon + 5 ml de Mandarine. Préparer le mélange dans un flacon. Absorbez 2 gttes sur une cuillère de miel ou d'huile d'olive, 3 fois par jours pendant 1 semaine au plus.
Grippe : huile essentielle de Pin + Eucalyptus globulus + Eucalyptus radiata + Pamplemousse + Myrte. Elaborer un mélange à l'aide de 5 ml de chaque HE. Diffuser régulièrement dans l'atmosphère de la pièce principale. Vous pouvez également utiliser Pin + Saro + Eucalyptus radiata + Citron + Myrte.
Infections respiratoires : 3 ml d'huile essentielle de Pin + 5 ml d'Arbre à thé + 2 ml de Thym. Verser un dizaine de gttes de ce mélange dans un inhalateur. A respirer pendant 10 minutes une à deux fois par jour pendant 3 jours.
Contre-indications : HE potentiellement irritante. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
Principales propriétés en aromathérapie : Anti-catarrhale, antiseptique respiratoire, expectorante, mucolytique. Anti-infectieuse variable, bactéricide (staphylocoques doré et blanc, streptocoques), fongicide (candida albicans). Anti-rhumatismale, anti-rides, anti-cellulite, digestive, revitalisante (intellect et système glandulaire), favorise la concentration.
Indications : Otite, sinusite, bronchite, refroidissement pulmonaire. Sclérose en plaques. Entérocolite d'origine fermentaire. Cystites. Asthénie. Douleurs musculaires.
Aménorrhée : 5 ml d'huile essentielle de Romarin + 10 ml d'huile essentielle de Marjolaine + 10 ml d'huile essentielle de Sauge + 5 ml d'huile essentielle de Girofle. Absorber 2 gttes de ce mélange (dilué avec un peu de miel ou de l'huile d'olive ou un peu de mie de pain) matin, midi et soir 5 jours avant la date théorique de début des règles.
Arthrite, rhumatisme : 1,5 ml d'huile essentielle de Romarin + 1,5 ml d'huile essentielle de Petit grain bigarade + 100 ml d'huile végétale (Macadamia, Noyau d'abricot ou de Tamanu). Massez les zones douloureuses.
Cellulite : 4 ml d'huile essentielle de Géranium + 4 ml d'huile essentielle de Romarin + 4,5 ml d'huile essentielle de Lemon grass + 100 ml d'huile végétale. Massez matin et soir. Pour une huile moins concentrée vous pourrez également mélanger les HE à parts égales et rajouter 30 à 60 gouttes de ce mélange à 100 ml d'huile végétale (p.ex. Macadamia ou de Noyau d'Abricot). Voir à Cèdre et à Bouleau pour d'autres recettes.
Cérumen (bouchon) : huiles essentielles de Romarin à cinéole + Niaouli + Eucalyptus globulus. 5 ml de chaque à diluer dans 50 ml d'huile végétale. Massez la zone périauriculaire 2 à 3 fois par jour pendant une semaine.
Cholestérol : 5 ml d'huile essentielle de Romarin + 5 ml d'huile essentielle de Hélichryse. A diluer dans 1 litre d'huile d'olive. A consommer chaque jour (une cuillère à café de ce mélange dans l'assaisonnement d'un plat par exemple).
Chute de cheveux : huiles essentielles de Romarin à cinéole + Ylang Ylang + Genièvre (respectivement 50, 25 et 25 gttes) + 100 ml d'huile végétale (Tamanu ou Jojoba) ou beurre de karité. Massez le cuir chevelu et laisser pénêtrer 1 heure avant le shampoing. Voir à Géranium pour une autre recette.
Cicatrices : 5 ml d'huile essentielle de Romarin + 5 ml d'huile essentielle d'Hélichryse + 10 ml d'huile végétale de Rose musquée. Appliquez directement sur les cicatrices.
Crampe musculaire : huiles essentielles de Romarin à cinéole + Lavandin. 5 ml de chaque à diluer dans 30 ml d'huile végétale ou de beurre de karité. Massez les régions douloureuses.
Diabète : 1 ml d'huile essentielle de romarin + 0,5 ml d'huile essentielle d'eucalyptus citronnée + 1 ml d'huile essentielle de géranium. Mélanger et laisser reposer 24 heures. Absorber 1 gtte de ce mélange 2 à 3 fois par jour pendant 3 semaines par mois.
Entorse, tendinite : 1,5 ml d'huile essentielle de Romarin à cinéole + 1,5 ml d'huile essentielle de Gaulthérie + 100 ml d'huile végétale. Massez les parties douloureuses jusqu'à 5 fois par jour pendant 3 jours.
Fatigue physique : huiles essentielles de Romarin + Muscade. 8 gouttes de chaque, à dissoudre dans un solvant avant de verser dans l'eau du bain. Terminez le bain par une douche d'eau froide.
Grippe : huiles essentielles de Romarin (1 ml) + Saro (5 ml) + Myrte (2 ml) + Eucalyptus radiata (2 ml) + huile végétale (5 ml)
- jeune enfant : appliquer 6 gouttes de ce mélange sur le thorax et le dos 5 fois par jour pendant 3 à 5 jours
- adulte : appliquer 15 gouttes de ce mélange sur le thorax et le dos 4 à 6 fois par jour pendant 3 à 5 jours
Jambes lourdes : huiles essentielles de Romarin cinéole + Cyprès + Cèdre. 1 ml de chaque à diluer dans 100 ml d'huile végétale (p.ex. huile végétale de macadamia). Massez vos jambes de bas en haut à l'aide de cette préparation.
Otite : 2 ml d'huile essentielle de Romarin cinéole + 1 ml de Niaouli + 80 ml d'huile végétale. Masser autour de l'oreille. L'huile essentielle de Romarin peut être remplacée par les huiles essentielles de Lavande ou d'Eucalyptus (1 ml de chaque).
Poussée dentaire : huile essentielle de Romarin + Lavandin. 3 gttes de chaque à diluer dans 10 ml d'huile végétale. Appliquer localement quelques gouttes.
Psoriasis : Huiles essentielles de Romarin + Lavande + Bergamote + Arbre à thé. 12 gouttes de chaque à diluer dans 100 ml d'huile végétale de rose musquée du Chili. Appliquer sur les zones concernées deux fois par jour jusqu'à amélioration.
Rhinite, sinusite : huiles essentielles de Romarin à cinéole + Eucalyptus radiata. Diffuser plusieurs fois par jour pendant une semaine.
Rhume : 5 ml d'huile essentielle de Romarin cinéol + 5 ml de Marjolaine. A mélanger dans un flacon. Absorber 2 gouttes de ce mélange sur une cuillère de miel. Alterner le Romarin avec le Ravensare et le Citron. 4 prises par jour pendant 1 semaine.
Stress : 10 ml d'huile essentielle de Romarin + 5 ml d"huile essentielle de Petit grain + 5 ml d'huile essentielle de Lavande. A mélanger dans un flacon. Absorber 1 goutte de ce mélange le matin et le soir pendant 3 semaines.
Tonique corporel : 1,5 ml d'huile essentielle de Romarin cinéol + 1 ml d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 1,5 ml d'huile essentielle de Géranium + 80 ml d'huile végétale. Massez matin et soir.
Varices : 1,5 ml d'huile essentielle de Romarin + 1,5 ml d'huile essentielle de Cyprès + 1,5 ml d'huile essentielle de Lavandin + 100 ml d'huile végétale de macadamia. Massez matin et soir. L'huile essentielle de Lavandin peut être remplacé par de l'huile essentielle de Menthe poivrée.
Vergetures (curatif) : 2 ml d'huile essentielle de Romarin + 1 ml d'huile essentielle de Lavande + 1 ml d'huile essentielle de Cajeput + 1 ml d'huile essentielle de Ciste + 30 ml d'huile végétale de Rose musquée. Massez les zones concernées matin et soir pendant plusieurs jours, jusqu'à amélioration.
Contre-indications : Irritation cutanée (dermocaustique) possible à l'état pur. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante ou chez des enfants en bas age.
Indications : Otite, sinusite, bronchite, refroidissement pulmonaire. Sclérose en plaques. Entérocolite d'origine fermentaire. Cystites. Asthénie. Douleurs musculaires.
Aménorrhée : 5 ml d'huile essentielle de Romarin + 10 ml d'huile essentielle de Marjolaine + 10 ml d'huile essentielle de Sauge + 5 ml d'huile essentielle de Girofle. Absorber 2 gttes de ce mélange (dilué avec un peu de miel ou de l'huile d'olive ou un peu de mie de pain) matin, midi et soir 5 jours avant la date théorique de début des règles.
Arthrite, rhumatisme : 1,5 ml d'huile essentielle de Romarin + 1,5 ml d'huile essentielle de Petit grain bigarade + 100 ml d'huile végétale (Macadamia, Noyau d'abricot ou de Tamanu). Massez les zones douloureuses.
Cellulite : 4 ml d'huile essentielle de Géranium + 4 ml d'huile essentielle de Romarin + 4,5 ml d'huile essentielle de Lemon grass + 100 ml d'huile végétale. Massez matin et soir. Pour une huile moins concentrée vous pourrez également mélanger les HE à parts égales et rajouter 30 à 60 gouttes de ce mélange à 100 ml d'huile végétale (p.ex. Macadamia ou de Noyau d'Abricot). Voir à Cèdre et à Bouleau pour d'autres recettes.
Cérumen (bouchon) : huiles essentielles de Romarin à cinéole + Niaouli + Eucalyptus globulus. 5 ml de chaque à diluer dans 50 ml d'huile végétale. Massez la zone périauriculaire 2 à 3 fois par jour pendant une semaine.
Cholestérol : 5 ml d'huile essentielle de Romarin + 5 ml d'huile essentielle de Hélichryse. A diluer dans 1 litre d'huile d'olive. A consommer chaque jour (une cuillère à café de ce mélange dans l'assaisonnement d'un plat par exemple).
Chute de cheveux : huiles essentielles de Romarin à cinéole + Ylang Ylang + Genièvre (respectivement 50, 25 et 25 gttes) + 100 ml d'huile végétale (Tamanu ou Jojoba) ou beurre de karité. Massez le cuir chevelu et laisser pénêtrer 1 heure avant le shampoing. Voir à Géranium pour une autre recette.
Cicatrices : 5 ml d'huile essentielle de Romarin + 5 ml d'huile essentielle d'Hélichryse + 10 ml d'huile végétale de Rose musquée. Appliquez directement sur les cicatrices.
Crampe musculaire : huiles essentielles de Romarin à cinéole + Lavandin. 5 ml de chaque à diluer dans 30 ml d'huile végétale ou de beurre de karité. Massez les régions douloureuses.
Diabète : 1 ml d'huile essentielle de romarin + 0,5 ml d'huile essentielle d'eucalyptus citronnée + 1 ml d'huile essentielle de géranium. Mélanger et laisser reposer 24 heures. Absorber 1 gtte de ce mélange 2 à 3 fois par jour pendant 3 semaines par mois.
Entorse, tendinite : 1,5 ml d'huile essentielle de Romarin à cinéole + 1,5 ml d'huile essentielle de Gaulthérie + 100 ml d'huile végétale. Massez les parties douloureuses jusqu'à 5 fois par jour pendant 3 jours.
Fatigue physique : huiles essentielles de Romarin + Muscade. 8 gouttes de chaque, à dissoudre dans un solvant avant de verser dans l'eau du bain. Terminez le bain par une douche d'eau froide.
Grippe : huiles essentielles de Romarin (1 ml) + Saro (5 ml) + Myrte (2 ml) + Eucalyptus radiata (2 ml) + huile végétale (5 ml)
- jeune enfant : appliquer 6 gouttes de ce mélange sur le thorax et le dos 5 fois par jour pendant 3 à 5 jours
- adulte : appliquer 15 gouttes de ce mélange sur le thorax et le dos 4 à 6 fois par jour pendant 3 à 5 jours
Jambes lourdes : huiles essentielles de Romarin cinéole + Cyprès + Cèdre. 1 ml de chaque à diluer dans 100 ml d'huile végétale (p.ex. huile végétale de macadamia). Massez vos jambes de bas en haut à l'aide de cette préparation.
Otite : 2 ml d'huile essentielle de Romarin cinéole + 1 ml de Niaouli + 80 ml d'huile végétale. Masser autour de l'oreille. L'huile essentielle de Romarin peut être remplacée par les huiles essentielles de Lavande ou d'Eucalyptus (1 ml de chaque).
Poussée dentaire : huile essentielle de Romarin + Lavandin. 3 gttes de chaque à diluer dans 10 ml d'huile végétale. Appliquer localement quelques gouttes.
Psoriasis : Huiles essentielles de Romarin + Lavande + Bergamote + Arbre à thé. 12 gouttes de chaque à diluer dans 100 ml d'huile végétale de rose musquée du Chili. Appliquer sur les zones concernées deux fois par jour jusqu'à amélioration.
Rhinite, sinusite : huiles essentielles de Romarin à cinéole + Eucalyptus radiata. Diffuser plusieurs fois par jour pendant une semaine.
Rhume : 5 ml d'huile essentielle de Romarin cinéol + 5 ml de Marjolaine. A mélanger dans un flacon. Absorber 2 gouttes de ce mélange sur une cuillère de miel. Alterner le Romarin avec le Ravensare et le Citron. 4 prises par jour pendant 1 semaine.
Stress : 10 ml d'huile essentielle de Romarin + 5 ml d"huile essentielle de Petit grain + 5 ml d'huile essentielle de Lavande. A mélanger dans un flacon. Absorber 1 goutte de ce mélange le matin et le soir pendant 3 semaines.
Tonique corporel : 1,5 ml d'huile essentielle de Romarin cinéol + 1 ml d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 1,5 ml d'huile essentielle de Géranium + 80 ml d'huile végétale. Massez matin et soir.
Varices : 1,5 ml d'huile essentielle de Romarin + 1,5 ml d'huile essentielle de Cyprès + 1,5 ml d'huile essentielle de Lavandin + 100 ml d'huile végétale de macadamia. Massez matin et soir. L'huile essentielle de Lavandin peut être remplacé par de l'huile essentielle de Menthe poivrée.
Vergetures (curatif) : 2 ml d'huile essentielle de Romarin + 1 ml d'huile essentielle de Lavande + 1 ml d'huile essentielle de Cajeput + 1 ml d'huile essentielle de Ciste + 30 ml d'huile végétale de Rose musquée. Massez les zones concernées matin et soir pendant plusieurs jours, jusqu'à amélioration.
Contre-indications : Irritation cutanée (dermocaustique) possible à l'état pur. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante ou chez des enfants en bas age.
Principales propriétés en aromathérapie : Tonique générale, neuro-tonique, aphrodisiaque, cicatrisante, régénérante cutanée (anti-rides, anti-coupérose, dermatoses), anti-hémorragique, anti-infectieuse.
Indications : Bronchites aiguë et chronique, asthme (surinfection). Tuberculose. Asthénie sexuelle, frigidité, impuissance. Dermatoses, plaies, ulcère atone, entorses, foulure, rides, coupérose. Aphte, gingivite.
Libido faible (femme) : Huile essentielles de Rose + Ylang Ylang. 2 ml de chaque à diluer dans 100 ml d'Huile végétale. Appliquer quelques gouttes de ce mélange sur le plexus solaire et la voûte plantaire 2 fois par jour pendant 1 semaine.
Antirides du visage : Mélangez 1 ml d'huile essentielle de Rose et 15 ml de huile essentielle de Bois de rose dans 80 ml d'huile de germes de blé et 20 ml de Millepertuis. Utiliser matin et soir, pendant trois à six semaines, une à deux fois par jour.
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
A savoir : L'huile essentielle de Rose est l'une des huiles essentielles les plus chères à cause du rendement particulièrement faible de la fleur. Il ne faut pas moins de 4 tonnes de pétales de rose pour parvenir à extraire 1 litre d'huile essentielle.
Indications : Bronchites aiguë et chronique, asthme (surinfection). Tuberculose. Asthénie sexuelle, frigidité, impuissance. Dermatoses, plaies, ulcère atone, entorses, foulure, rides, coupérose. Aphte, gingivite.
Libido faible (femme) : Huile essentielles de Rose + Ylang Ylang. 2 ml de chaque à diluer dans 100 ml d'Huile végétale. Appliquer quelques gouttes de ce mélange sur le plexus solaire et la voûte plantaire 2 fois par jour pendant 1 semaine.
Antirides du visage : Mélangez 1 ml d'huile essentielle de Rose et 15 ml de huile essentielle de Bois de rose dans 80 ml d'huile de germes de blé et 20 ml de Millepertuis. Utiliser matin et soir, pendant trois à six semaines, une à deux fois par jour.
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
A savoir : L'huile essentielle de Rose est l'une des huiles essentielles les plus chères à cause du rendement particulièrement faible de la fleur. Il ne faut pas moins de 4 tonnes de pétales de rose pour parvenir à extraire 1 litre d'huile essentielle.
Principales propriétés en aromathérapie : Anti-infectieuse majeure, antibactérienne à large spectre d'action, antifongique, antivirale, anti-parasitaire, antiseptique, anti-inflammatoire, cicatrisante, immuno-stimulante, antiasthénique, tonicardiaque, décongestionnante veineuse, phlébotonique, neurotonique (équilibration), analgésique, hyperthermisante, radioprotectrice.
Indications :
Abcès : huile essentielle d'arbre à thé + huile essentielle de Girofle + huile essentielle de lavande. 1 gtte de chaque, à appliquer localement (jusqu'à 3 fois par jour).
Acné : 2,5 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 2,5 ml d'huile essentielle de lavande + 1,5 ml d'huile essentielle de laurier noble + 100 ml d'HV de macadamia ou de noyau d'abricot. Appliquer directement sur les boutons. Le Laurier peut être remplacé par le Patchouli.
Angine : huiles essentielles Arbre à thé + Origan + Thym + Girofle. 5 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Absorber 2 gttes 3 fois par jour (sur une cuillère de miel ou un peu de mie de pain) pendant 2-4 jours.
Aphte : 2 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 6 ml de Laurier noble + 3 ml de Girofle + 100 ml d'HV de macadamia. Appliquer 2 gttes de cette lotion sur les aphtes jusqu'à 5 fois par jour.
Bronchite : huile essentielle d'Arbre à thé + huile essentielle d'eucalyptus radiata + huile essentielle de cannelle. Mélanger 2 gttes de chaque avec un peu d'HV et masser sur le plexus solaire, jusqu'à 4 fois par jour.
Carie : 2 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 5 ml d'huile essentielle de sarriette + 3 ml d'huile essentielle de menthe poivrée + 10 ml d'huile d'olive. Appliquez 2 gttes de ce mélange sur la carie jusqu'à 4 fois par jour.
Croûte de lait : huiles essentielles Arbre à thé + Bois de rose. 1,5 ml de chaque à diluer dans 20 ml d'HV de rose musquée.
Impétigo : huile essentielle d'Arbre à thé + huile essentielle de géranium rosat. 1 gtte de chaque à appliquer directement jusqu'à trois fois par jour. L'arbre à thé peut être remplacé par le Girofle.
Infections respiratoires : 5 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 3 ml d'huile essentielle de pin + 2 ml d'huile essentielle de thym. Verser une dizaine de gttes de ce mélange avec un peu d'eau chaude dans un inhalateur. A respirer pendant 10 minutes une à deux fois par jour pendant 3 jours.
Mycose cutanée : 1,5 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 1,5 ml d'huile essentielle de lavandin + 1,5 ml d'huile essentielle de géranium + 100 ml d'HV de macadamia. Appliquer localement quelques gttes de ce mélange 3 fois par jour.
Mycose digestive : huiles essentielles Arbre à thé + Cannelle + Laurier. 2 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Mélanger 2 gttes avec un peu d'huile d'Olive et absorbez 3 fois par jour pendant 20 jours.
Panaris : huile essentielle d'Arbre à thé + Laurier noble + Bois de rose + Girofle. Préparer un mix à l'aide d'1 ml de chaque HE. Appliquer localement quelques gttes jusqu'à 4 fois par jour.
Pellicules : 1 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 50 ml d'HV de jojoba ou de noyau d'abricot. Massez le cuir chevelu et laissez agir 1 heure. Lavez ensuite les cheveux avec un shampoing doux.
Plaie : 1 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 2 ml d'huile essentielle de lavandin. Appliquer directement 1 à 2 gttes de ce mélange jusqu'à 3 fois par jour.
Poux : 5 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 5 ml d'huile essentielle de lavande + 1 ml de Girofle + 1 ml d'huile essentielle d'ylang-ylang + 250 ml de shampoing neutre. Frictionnez chaque matin le cuir chevelu à l'aide de ce mélange jusqu'à disparition des poux et des lentes.
Prostatite : huile essentielle d'Arbre à thé + huile essentielle de cyprès + huile essentielle de girofle. 5 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Massez le bas du ventre et le dos jusqu'à 2 fois par jour avec 4 ou 5 gttes de ce mélange dilué avec un peu d'HV.
Psoriasis : Huiles essentielles arbre à thé + lavande + romarin + bergamote. 12 gttes de chaque à diluer dans 100 ml d'huile végétale de rose musquée du Chili. Appliquer sur les zones concernées deux fois par jour jusqu'à amélioration.
Séborrhée : huile essentielle d'arbre à thé + huile essentielle de palmarosa + huile essentielle de cèdre. 3 gttes de chaque dans une bouteille de shampoing ou de gel douche.
Sinusite-Rhume: huiles essentielles Arbre à thé (2 ml) + Menthe poivrée + Saro (2 ml) + Inule odorante (0,5 ml) + huile végétale de Macadamia (complément à 10 ml). Appliquer 4 à 5 gouttes de ce mélange sur le front 6 fois par jour pendant 1 à 3 jours. Attention veiller à ne pas en mettre dans les yeux !
Parodontose : huile essentielle d'arbre à thé + Laurier + Girofle. 2 ml de chaque + 10 ml d'huile d'Olive à mélanger dans un flacon. Massez les gencives à l'aide de 2 gttes de ce mélange 3 fois par jour pendant 2 semaines.
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
Indications :
Abcès : huile essentielle d'arbre à thé + huile essentielle de Girofle + huile essentielle de lavande. 1 gtte de chaque, à appliquer localement (jusqu'à 3 fois par jour).
Acné : 2,5 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 2,5 ml d'huile essentielle de lavande + 1,5 ml d'huile essentielle de laurier noble + 100 ml d'HV de macadamia ou de noyau d'abricot. Appliquer directement sur les boutons. Le Laurier peut être remplacé par le Patchouli.
Angine : huiles essentielles Arbre à thé + Origan + Thym + Girofle. 5 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Absorber 2 gttes 3 fois par jour (sur une cuillère de miel ou un peu de mie de pain) pendant 2-4 jours.
Aphte : 2 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 6 ml de Laurier noble + 3 ml de Girofle + 100 ml d'HV de macadamia. Appliquer 2 gttes de cette lotion sur les aphtes jusqu'à 5 fois par jour.
Bronchite : huile essentielle d'Arbre à thé + huile essentielle d'eucalyptus radiata + huile essentielle de cannelle. Mélanger 2 gttes de chaque avec un peu d'HV et masser sur le plexus solaire, jusqu'à 4 fois par jour.
Carie : 2 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 5 ml d'huile essentielle de sarriette + 3 ml d'huile essentielle de menthe poivrée + 10 ml d'huile d'olive. Appliquez 2 gttes de ce mélange sur la carie jusqu'à 4 fois par jour.
Croûte de lait : huiles essentielles Arbre à thé + Bois de rose. 1,5 ml de chaque à diluer dans 20 ml d'HV de rose musquée.
Impétigo : huile essentielle d'Arbre à thé + huile essentielle de géranium rosat. 1 gtte de chaque à appliquer directement jusqu'à trois fois par jour. L'arbre à thé peut être remplacé par le Girofle.
Infections respiratoires : 5 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 3 ml d'huile essentielle de pin + 2 ml d'huile essentielle de thym. Verser une dizaine de gttes de ce mélange avec un peu d'eau chaude dans un inhalateur. A respirer pendant 10 minutes une à deux fois par jour pendant 3 jours.
Mycose cutanée : 1,5 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 1,5 ml d'huile essentielle de lavandin + 1,5 ml d'huile essentielle de géranium + 100 ml d'HV de macadamia. Appliquer localement quelques gttes de ce mélange 3 fois par jour.
Mycose digestive : huiles essentielles Arbre à thé + Cannelle + Laurier. 2 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Mélanger 2 gttes avec un peu d'huile d'Olive et absorbez 3 fois par jour pendant 20 jours.
Panaris : huile essentielle d'Arbre à thé + Laurier noble + Bois de rose + Girofle. Préparer un mix à l'aide d'1 ml de chaque HE. Appliquer localement quelques gttes jusqu'à 4 fois par jour.
Pellicules : 1 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 50 ml d'HV de jojoba ou de noyau d'abricot. Massez le cuir chevelu et laissez agir 1 heure. Lavez ensuite les cheveux avec un shampoing doux.
Plaie : 1 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 2 ml d'huile essentielle de lavandin. Appliquer directement 1 à 2 gttes de ce mélange jusqu'à 3 fois par jour.
Poux : 5 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 5 ml d'huile essentielle de lavande + 1 ml de Girofle + 1 ml d'huile essentielle d'ylang-ylang + 250 ml de shampoing neutre. Frictionnez chaque matin le cuir chevelu à l'aide de ce mélange jusqu'à disparition des poux et des lentes.
Prostatite : huile essentielle d'Arbre à thé + huile essentielle de cyprès + huile essentielle de girofle. 5 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Massez le bas du ventre et le dos jusqu'à 2 fois par jour avec 4 ou 5 gttes de ce mélange dilué avec un peu d'HV.
Psoriasis : Huiles essentielles arbre à thé + lavande + romarin + bergamote. 12 gttes de chaque à diluer dans 100 ml d'huile végétale de rose musquée du Chili. Appliquer sur les zones concernées deux fois par jour jusqu'à amélioration.
Séborrhée : huile essentielle d'arbre à thé + huile essentielle de palmarosa + huile essentielle de cèdre. 3 gttes de chaque dans une bouteille de shampoing ou de gel douche.
Sinusite-Rhume: huiles essentielles Arbre à thé (2 ml) + Menthe poivrée + Saro (2 ml) + Inule odorante (0,5 ml) + huile végétale de Macadamia (complément à 10 ml). Appliquer 4 à 5 gouttes de ce mélange sur le front 6 fois par jour pendant 1 à 3 jours. Attention veiller à ne pas en mettre dans les yeux !
Parodontose : huile essentielle d'arbre à thé + Laurier + Girofle. 2 ml de chaque + 10 ml d'huile d'Olive à mélanger dans un flacon. Massez les gencives à l'aide de 2 gttes de ce mélange 3 fois par jour pendant 2 semaines.
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
Principales propriétés en aromathérapie : Anti-inflammatoire puissante, antipyrétique, sédative puissante, antinévralgique, eupeptique, stimulante vésiculaire et pancréatique, stimulante splénique, stimulante nerveuse (SNC), stimulante gonadique (testicules, ovaires), litholytique, hormon-like (thyroïde, pancréas), anti-infectieuse.
Indications :
Angoisse, stress, insomnie, fatigue nerveuse : huile essentielle de Verveine + Mélisse + Marjolaine + Orange + Camomille noble ou commune. Mélanger 5 ml de chaque dans un flacon. Absorber 1 gtte de ce mélange le soir (18 h et 21 h) pendant 1 semaine.
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. Jamais de friction avec l'huile essentielle de Verveine non diluée. Jamais de bain avec l'huile essentielle de Verveine seule.
Indications :
Angoisse, stress, insomnie, fatigue nerveuse : huile essentielle de Verveine + Mélisse + Marjolaine + Orange + Camomille noble ou commune. Mélanger 5 ml de chaque dans un flacon. Absorber 1 gtte de ce mélange le soir (18 h et 21 h) pendant 1 semaine.
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. Jamais de friction avec l'huile essentielle de Verveine non diluée. Jamais de bain avec l'huile essentielle de Verveine seule.
Principales propriétés en aromathérapie : Anti-rides, revitalisante (système glandulaire), aphrodisiaque, tonique sexuelle, antispasmodique, équilibrante, anti-diabétique.
Indications : Tachycardie, hypertension artérielle. Asthénie sexuelle, frigidité. Diabète.
Anorexie : 3 ml d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 1 ml d'huile essentielle de Sauge + 4 ml de Bergamote. A diluer dans 100 ml d'huile végétale. Massez le plexus solaire et la voûte plantaire à l'aide de cette lotion matin et soir jusqu'à amélioration (ne pas dépasser 3 semaines).
Arythmie : 5 ml d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 10 ml de Lavande + 10 ml de Marjolaine + 50 ml d'huile végétale. Massez le plexus solaire et la voûte plantaire matin, midi et soir pendant une semaine.
Chute de cheveux : 25 gttes d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 50 gttes de Romarin à cinéole + 25 gttes de Genièvre + 100 ml d'HV de macadamia. Massez le cuir chevelu et laisser 1 heure avant le shampoing. Voir à Géranium pour une autre recette.
Fatigue sexuelle : Huiles essentielles d'Ylang Ylang + Gingembre + Cannelle. Mélanger dans un flacon 5 ml de chaque. Absorber 2 gttes de ce mélange préalablement dilué dans un peu de miel ou de l'huile d'Olive le soir.
Frigidité : 2 ml d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 1 ml de Sauge + 1 ml de Camomille noble. A diluer dans 10 ml d'huile végétale (p.ex. Macadamia ou Jojoba). Massez le plexus solaire 3 fois par jour pendant 2 semaines.
Hypertension : Huiles essentielles d'Ylang Ylang + Marjolaine. Masser le plexus solaire matin et soir.
Libido (faiblesse) : 4 gttes d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 4 gttes de Santal + 8 gttes de Lavande. A diluer dans un solvant avant de verser dans l'eau du bain. Voir nos savons et bases neutres pour composer vos mélanges.
Libido (faiblesse) 2ème recette : Huile essentielle d'Ylang Ylang + Rose. 2 ml de chaque à diluer dans 100 ml d'huile de macadamia ou de jojoba. Appliquer quelques gttes de ce mélange sur le plexus solaire et la voûte plantaire 2 fois par jour pendant 1 semaine.
Palpitations : Huile essentielle d'Ylang Ylang + huile essentielle de Marjolaine. 5 ml de chaque à diluer dans 25 ml d'huile végétale de votre choix. Massez le plexus solaire jusqu'à 5 fois par jour pendant 2 semaines.
Parasite cutané : Huiles essentielles d'Ylang Ylang + Thym + Girofle. 2 ml de chaque à diluer dans 10 ml d'huile d'Argan. Appliquer sur les zones concernées 2 fois par jours pendant 3 semaines.
Peau sèche : 0,2 ml d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 0,5 ml d'huile essentielle de Carotte + 0,2 ml d'huile essentielle de Géranium. A diluer dans 30 ml d'huile de Macadamia ou de Jojoba. Appliquer deux fois par jour.
Poux : 1 ml d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 5 ml d'huile essentielle de Lavande + 5 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 1 ml d'huile essentielle de Girofle + 250 ml de shampoing neutre (voir nos savons et bases neutres pour composer vos mélanges). Frictionnez chaque matin le cuir chevelu à l'aide de ce mélange jusqu'à disparition des poux et des lentes.
Tâches de vieillesse : huile essentielle d'ylang ylang (1 ml) + huile essentielle de carotte (1 ml) + 5 ml d'huile végétale de rose musquée. Appliquez deux fois par jours quelques gouttes de ce mélange jusqu'à amélioration. Vous pouvez remplacer le ylang ylang par de l'huile essentielle de géranium ou de petit grain.
Tonique corporel : 1 ml d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 1,5 ml d'huile essentielle de Romarin + 1,5 ml d'huile essentielle de Géranium + 80 ml d'huile de Macadamia, de Jojoba (ou d'une autre huile végétale de votre choix). Massez matin et soir.
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. Utilisée pure, cette HE peut provoquer des irritations de la peau.
Indications : Tachycardie, hypertension artérielle. Asthénie sexuelle, frigidité. Diabète.
Anorexie : 3 ml d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 1 ml d'huile essentielle de Sauge + 4 ml de Bergamote. A diluer dans 100 ml d'huile végétale. Massez le plexus solaire et la voûte plantaire à l'aide de cette lotion matin et soir jusqu'à amélioration (ne pas dépasser 3 semaines).
Arythmie : 5 ml d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 10 ml de Lavande + 10 ml de Marjolaine + 50 ml d'huile végétale. Massez le plexus solaire et la voûte plantaire matin, midi et soir pendant une semaine.
Chute de cheveux : 25 gttes d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 50 gttes de Romarin à cinéole + 25 gttes de Genièvre + 100 ml d'HV de macadamia. Massez le cuir chevelu et laisser 1 heure avant le shampoing. Voir à Géranium pour une autre recette.
Fatigue sexuelle : Huiles essentielles d'Ylang Ylang + Gingembre + Cannelle. Mélanger dans un flacon 5 ml de chaque. Absorber 2 gttes de ce mélange préalablement dilué dans un peu de miel ou de l'huile d'Olive le soir.
Frigidité : 2 ml d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 1 ml de Sauge + 1 ml de Camomille noble. A diluer dans 10 ml d'huile végétale (p.ex. Macadamia ou Jojoba). Massez le plexus solaire 3 fois par jour pendant 2 semaines.
Hypertension : Huiles essentielles d'Ylang Ylang + Marjolaine. Masser le plexus solaire matin et soir.
Libido (faiblesse) : 4 gttes d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 4 gttes de Santal + 8 gttes de Lavande. A diluer dans un solvant avant de verser dans l'eau du bain. Voir nos savons et bases neutres pour composer vos mélanges.
Libido (faiblesse) 2ème recette : Huile essentielle d'Ylang Ylang + Rose. 2 ml de chaque à diluer dans 100 ml d'huile de macadamia ou de jojoba. Appliquer quelques gttes de ce mélange sur le plexus solaire et la voûte plantaire 2 fois par jour pendant 1 semaine.
Palpitations : Huile essentielle d'Ylang Ylang + huile essentielle de Marjolaine. 5 ml de chaque à diluer dans 25 ml d'huile végétale de votre choix. Massez le plexus solaire jusqu'à 5 fois par jour pendant 2 semaines.
Parasite cutané : Huiles essentielles d'Ylang Ylang + Thym + Girofle. 2 ml de chaque à diluer dans 10 ml d'huile d'Argan. Appliquer sur les zones concernées 2 fois par jours pendant 3 semaines.
Peau sèche : 0,2 ml d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 0,5 ml d'huile essentielle de Carotte + 0,2 ml d'huile essentielle de Géranium. A diluer dans 30 ml d'huile de Macadamia ou de Jojoba. Appliquer deux fois par jour.
Poux : 1 ml d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 5 ml d'huile essentielle de Lavande + 5 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 1 ml d'huile essentielle de Girofle + 250 ml de shampoing neutre (voir nos savons et bases neutres pour composer vos mélanges). Frictionnez chaque matin le cuir chevelu à l'aide de ce mélange jusqu'à disparition des poux et des lentes.
Tâches de vieillesse : huile essentielle d'ylang ylang (1 ml) + huile essentielle de carotte (1 ml) + 5 ml d'huile végétale de rose musquée. Appliquez deux fois par jours quelques gouttes de ce mélange jusqu'à amélioration. Vous pouvez remplacer le ylang ylang par de l'huile essentielle de géranium ou de petit grain.
Tonique corporel : 1 ml d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 1,5 ml d'huile essentielle de Romarin + 1,5 ml d'huile essentielle de Géranium + 80 ml d'huile de Macadamia, de Jojoba (ou d'une autre huile végétale de votre choix). Massez matin et soir.
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. Utilisée pure, cette HE peut provoquer des irritations de la peau.