Huile Essentielle de Basilic

Alors...

Le basilic, plante aromatique représentative du sud et du bassin méditerranéen, est en fait originaire d’Asie. Aujourd’hui il est connu pour être utilisé en cuisine grâce à son parfum gourmand et délicat à la fois. Riche de plus de 120 espèces, le basilic qui nous intéresse est le basilic exotique.

Il apaise les troubles de la digestion, éradique les ballonnements et soigne l’aérophagie. Il est aussi un excellent antispasmodique, à savoir pour les crampes d’estomac. Très utile pour l’haleine, il est aussi efficace contre le surmenage car ses arômes calment les nerfs et apaisent les gens stressés.

Comme quoi, l’huile essentielle de basilic est l’allié de la bonne humeur!!

Propriétés

• Anti-bactérienne moyenne
•  Antispasmodique puissante
• Tonique digestive et hépatobiliaire
• Antalgique
• Anti-inflammatoire
• Antivirale.

Indications

• Dysménorrhée
• Hépatites virales et congestions hépatiques
• Crampes et contractions musculaires
• Arthrite, tendinite, rhumatisme
• Spasmophilie, anxiété, insomnie
• Nausées, aérophagie, flatulence, spasmes digestifs
• Céphalées

Usage de l’Huile Essentielle de Basilic

• Voie interne : 2 gouttes H.E.C.T. dans du miel, H.V. olive ou sur un sucre de canne sous la langue après le repas.
• Voie externe : 3 gouttes H.E.C.T. 5 gouttes H.V. noisette sur le ventre pour les spasmes
• Digestifs et les règles douloureuses – plusieurs fois par jour.

Conseils

• Voie externe possible en dilution dans une huile végétale de sésame, de noisette…
• Déconseillé dans les 3 premiers mois de la grossesse
• Irritation cutanée (dermocaustique) possible à l’état pur.
• Au quotidien, mélanger 8 gouttes d’huile essentielle de basilic exotique et 2 gouttes d’essence de citron à 50 ml d’huile d’olive. Vous obtenez une huile délicieusement parfumée pour accompagner une série de plats dont une tomate-mozzarella (par exemple).